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yoga-des-yeux.pdfAu cœur du Parc Régional du Morvan, à Dun les Places (58)
Un temps pour soi à travers le "YOGA DES YEUX".
Apprenez quelques techniques de détente.
Les exercices de yoga des yeux favorisent la détente oculaire en aidant à relâcher les tensions au niveau des muscles oculo-moteurs.
Parce qu'elle possède des effets bénéfiques sur la relaxation profonde des yeux, cette méthode améliore également la concentration et le sommeil.
Un peu de bien être ça vous tente ?
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TARIF : 10€ par personne
SUR RESERVATION UNIQUEMENT