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Marie-Christine VARENNE
Kinésiologue certifiéekinésiologie
Marie-Christine VARENNE
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ARTICLES / LES ÉMOTIONS

À QUOI SERVENT NOS ÉMOTIONS ?

article de Marie-Christine VARENNE, publié le 8 janvier 2021 1 min à lire 17

L'émotion a une fonction de vous délivrer un message, de nous avertir d'un dysfonctionnement. On doit alors l'accueillir pour mieux la comprendre afin de nous permettre d'accéder à une meilleure compréhension de la vie. Les émotions se situent entre la tête et le corps, à l'interaction des pensées et des réflexes physiologiques. Les plus primaires proviennent du corps, celles déclenchées par la pensée sont plus sophistiquées.

Exemple : La peur d'un bruit, le corps active une série de réactions chimiques qui vont plus vite que le mental. La force instinctive et archaïque contribue à nous sauver la vie en certaines circonstances. Face au danger, la première réaction sera la paralysie, puis la fuite ou le combat et la colère.

Nos émotions posent problème à partir du moment où notre réaction est disproportionnée par rapport à la situation et qu'elle entraine des comportements inadaptés. Dans ce cas on perd nos moyens au lieu de les décupler car nous analysons mal le danger. Notre corps sait comment réagir face à une émotion, mais nous avons la pleine responsabilité des récits que l'on peut s'inventer par rapport à cette émotion.

Les émotions gardées peuvent être à l'origine de maux physiques, elles sont engrammées dans la structure : sciatiques, douleurs musculaires inexpliquées latentes malgré plusieurs séances de kiné ou osthéo. La kinésiologie peut vous aider à identifier les émotions liées à vos blocages physiques, à mieux les appréhender et grâce à des équilibrations appropriées, alléger ce poids physique.

Notre corps nous parle, il est notre boussole, soignons plus attentif aux messages qu'il nous livre, il nous guide pour nous aider à mieux nous épanouir. Agiter notre mental en essayant de comprendre empêche de ressentir et d'écouter cette alerte.
© Marie-Christine VARENNE
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/varenne-kinesiologue
Mots clés : émotion, kinésiologie, douleurs, physiques, corps
Comprendre ses émotions à travers une séance de kinésiologie peut vous libérer de certaines douleurs physique.
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SÉANCE DE KINÉSIOLOGIE POUR ADULTES ET ENFANTS
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