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Marie-Christine VARENNE
Kinésiologue certifiéekinésiologie
Marie-Christine VARENNE
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ARTICLES / LES ÉMOTIONS

À QUOI SERVENT NOS ÉMOTIONS ?

article de Marie-Christine VARENNE, publié le 8 janvier 2021
2 minutes 32

Quelle fonction à une émotion?
- Nous délivrer un message, nous avertir d'un dysfonctionnement.

Que faut-il faire?
- L'accueillir pour mieux la comprendre afin de nous permettre d'accéder à une meilleure compréhension de la vie.

Où se situent nos émotions?
- Entre la tête et le corps, à l'interaction des pensées et des réflexes physiologiques.
- Les plus primaires proviennent du corps.
- Celles déclenchées par la pensée sont plus sophistiquées.

Quand posent-elles problème?
- Quand notre réaction est disproportionnée par rapport à la situation et qu'elle entraine des comportements inadaptés.
- Dans ce cas on perd nos moyens au lieu de les décupler, car nous analysons mal le danger.
-Notre corps sait comment réagir face à une émotion, mais nous avons la pleine responsabilité des récits que l'on peut s'inventer par rapport à cette émotion.

Quelles conséquences si on garde nos émotions?
Les émotions gardées peuvent être à l'origine de maux physiques, elles sont engrammées dans la structure : sciatiques, douleurs musculaires inexpliquées latentes malgré plusieurs séances de kiné ou osthéo.
Un mal être général, une baisse d'énergie, une morosité, anxiété.....

Comment la kinésiologie peut vous aider?
La kinésiologie peut vous aider à identifier les émotions liées à vos blocages physiques, votre mental et l'émotionnel, à mieux les appréhender et grâce à des équilibrations appropriées, alléger ce poids.

Notre corps nous parle, il est notre boussole, soyons plus attentif aux messages qu'il nous livre, il nous guide pour nous aider à mieux nous épanouir. Agiter notre mental en essayant de comprendre empêche de ressentir et d'écouter cette alerte.
© Marie-Christine VARENNE
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/varenne-kinesiologue

Mots clés : émotion, kinésiologie, douleurs, physiques, corps

Comprendre ses émotions à travers une séance de kinésiologie peut vous libérer de certaines douleurs physique.
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