Vous avez probablement déjà entendu parler du « chi » (ou « qi »). Il représente
l’énergie de la vie.
Cette énergie circule dans le corps et
interagit avec l’univers qui nous entoure. De nombreux éléments peuvent affecter cette énergie, de manière positive, vers le haut, ou de manière négative, vers le bas. C’est pourquoi, il est très important que vous vous entouriez d’énergie positive chez vous.
Lorsque votre énergie est «
basse », vous vous sentez «
mal ». Au contraire, lorsque votre énergie est «
haute », vous vous sentez «
bien ». Même si vous n’êtes pas une personne forcément consciente de votre énergie personnelle, il vous est sûrement déjà arrivé de ressentir qu’une personne, un endroit, ou un objet avait une mauvaise énergie. Vous savez, ce sentiment étrange et désagréable que vous avez ressenti à ce moment-là…
D'autre part, vous avez sûrement déjà rencontré des personnes, visité des endroits, ou simplement été mis en présence d’objets, qui vous ont fait vous sentir bien.
Voici quelques conseils, faciles à appliquer, afin d’apporter plus d’énergie positive dans votre maison.
L’encens“Si vous vous sentez coincé, négatif, léthargique, ou carrément déprimé, cela pourrait être dû aux énergies stagnantes dans votre entourage.”
Cet entourage comprend votre environnement émotionnel, énergétique, mental, spirituel, et physique (corporel) ainsi que votre maison, votre bureau ou n’importe quel espace dans lequel vous évoluez.
le fait d’être entouré d’
énergies négatives peut être extrêmement délétère pour votre santé – physique ou mentale. Un des moyen de
supprimer les énergies
stagnantes est de pratiquer le “smudging”, c’est à dire l’enfumage à l’encens L’art du smudging remonte aux temps anciens, et inclus le fait de brûler des plantes sacrées, afin de libérer et purifier un espace.
La fumée résultant du fait de brûler des plantes, telles que du tabac, du bois de cèdre, des herbes douces, du genièvre, du pin, du cyprès, de la lavande, de l’encens, du romarin ou encore de la sauge, permet de nettoyer l’air et de le purifier en éliminant les impuretés, y compris les bactéries et les virus. Vous pouvez pratiquer le « smudging » à chaque fois que vous en ressentez le besoin, chaque fois que votre espace le nécessite.
Voici des exemples de moments où il est important de pratiquer le smudging : lorsque vous
emménagez dans une nouvelle maison, lorsque vous commencez un nouvel emploi, une nouvelle carrière, lorsque un invité s’en va, avant de vous mettre à méditer, après une dispute, ou lorsque quelqu’un a été malade. Vous pouvez acheter des herbes séchées prêtes à l’emploi ou en faire sécher vous-même. Placez-les dans un bol en aluminium et mettez-les le feu. Soufflez doucement sur les flammes, comme si vous vouliez obtenir des cendres. Au fur et à mesure que les cendres brûlent, elles vont engendrer de la fumée qui purifiera l’air. Déplacez-vous prudemment d’une pièce à l’autre, en laissant la fumée emplir l’espace. Lorsque vous aurez terminé, veillez à ce que les cendres soient complètement éteintes. Ceci aidera à attirer les énergies positives dans votre espace.
Les diffuseurs d’huiles essentiellesUn peu à la manière du smudging, les
huiles essentielles ont le pouvoir de
purifier l’air, supprimant les énergies négatives de l’espace, y compris les virus et les bactéries. Les huiles essentielles ont été utilisées depuis des milliers d’année afin d’augmenter les fréquences vibratoires des lieux ou des personnes.
Voici quelques huiles dont les bienfaits sont bien connus :
• La menthe poivrée — Un astringent efficace qui élimine les tensions et les énergies négatives. C’est une huile également très efficace contre les maux de têtes.
. L’encens— Une huile biblique connue pour ses propriétés de purification, elle supprime toutes les influences négatives.
• La myrrhe — Une autre huile ancienne, excellente pour purifier votre environnement. Combinée à d’autres huiles, elle accroît son potentiel.
• La rose – L’une des huiles qui possède la plus haute fréquence vibratoire.
• Le cyprès — Excellente huile pour purifier, et augmenter votre vibration. Elle permet également de vous protéger, vous et votre maison.
• Le bois de cèdre — Une huile fantastique pour contrer toute énergie négative excessive.
• Le basilic — Une huile sacrée connue mondialement pour ses propriétés protectrices.
• Le genièvre — Supprime les énergies négatives qui pourraient affecter votre santé, en transformant les énergies négatives en énergies positives.
• La lavande — Excellente huile pour venir à bout des énergies négatives tenaces et pour neutraliser les fréquences négatives. Un agent calmant bien connu.
• La sauge — Une huile populaire pour neutraliser chaque énergie négative existante.
• Le palo santo — Une huile puissante qui aide à purifier votre maison en supprimant les énergies négatives tout en vous portant chance !
Faites de l’ordreMettre de l’ordre dans votre maison permet non seulement d’avoir une maison bien rangée, mais permet également de mettre en ordre votre esprit, et votre champ énergétique. Le fait de se débarrasser des objets non nécessaires supprime toute l’énergie négative qui pourrait y être liée, en purifiant l’énergie globale de votre maison. Il n’y a pas de meilleur moyen de remplir votre maison d’énergie positive !
Mettre de l’ordre permet de purifier votre maison, tout comme votre organisme. Commencez par jeter tout ce que vous n’avez pas utilisé durant les six derniers mois. Passez votre garde-robe en revue, et débarrassez-vous de tout ce que vous ne portez plus. Résistez à la tentation de vous dire que pourriez peut-être encore avoir l’occasion de porter tel ou tel vêtement. Se débarrasser du lien que vous avez envers certaines choses peut être extrêmement libérateur, et permet de se défaire de l’énergie encombrante qui pourrait être liée à ces objets. Lorsque vous faites de l’ordre, il est important de ne pas vous stresser, ce qui engendrerait plus d’énergie négative ! Procédez petit à petit, ou au rythme qui vous convient le mieux.
Utilisez des lampes de sel de l’HimalayaLes lampes de sel de l’Himalaya émettent non seulement une
lumière apaisante orange, rouge, rose, ou blanche, mais elles émettent également des ions négatifs aux propriétés soignantes qui permettent de rafraîchir, et de purifier l’air.
Le sel de l’Himalaya est connu pour
augmenter le niveau d’énergie. Il supprime l’électricité statique présente dans l’air, et permet de neutraliser les radiations électromagnétiques et les allergènes. Il œuvre également en faveur d’un sommeil réparateur et d’une meilleure humeur. Ces lampes sont une addition fabuleuse à chaque pièce de votre maison et elles vous aideront à augmenter les énergies positives.
Écoutez de la musique apaisanteLes effets bénéfiques de la musique sont innombrables. La musique a toujours existé, sous une forme ou une autre, depuis que les hommes ont su frapper deux morceaux de bois l’un contre l’autre. Bien qu’elle ait évoluée en raison de la technologie, elle a toujours été une forme culturelle de divertissement, et possède de nombreux effets positifs sur l’organisme.
La musique permet également de
modifier votre vibration personnelle, et celle de l’espace qu’elle emplit. Ceci explique pourquoi les concerts sont des événements si énergétiques et mémorables. De nombreuses études ont montré que la musique a des effets bénéfiques sur le coeur, la pression artérielle, le système immunitaire, le niveau d’énergie, l’apprentissage, la mémoire, le sommeil et également sur la gestion de la douleur (15). Afin d’emplir votre maison d’ondes positives, écoutez la musique que vous aimez, et qui vous apporte de la joie.
Ajoutez des plantes et des fleurs à votre intérieurLa
nature augmente les
bonnes ondes de manière naturelle, il n’y a donc pas de raison de s’en priver. Les plantes, et les fleurs apportent une très belle énergie positive à votre maison.
Des études ont montré que le simple fait d’être dans la nature permet de,
lutter contre la dépression, d’améliorer la santé mentale et le bien être en général.
Une étude récente, menée par les scientifiques de la NASA , a démontré que le fait d’avoir des plantes à l’intérieur de sa maison permet d’éliminer les gaz potentiellement toxiques, comme le formaldéhyde, les composés organiques volatiles (le benzène et le trichloréthylène ou TCE), les polluants biologiques aéroportés, le monoxyde de carbone et l’oxyde d’azote, les pesticides et les désinfectants (phénols), ainsi que le radon
Donnez un coup de fouet coloré à vos piècesNous avons tous une couleur préférée, mais saviez-vous que des études ont montré que certaines couleurs ont une fréquence vibratoire plus haute que d’autre ?
• L’orange — crée l’excitation et augmente notre niveau d’énergie.
• Le rouge — permet d’augmenter drastiquement l’énergie d’une pièce. Il est bien connu pour augmenter l’adrénaline et améliorer la circulation sanguine. Pour ces différentes raisons, il peut être trop stimulant pour certains espaces, et pour certaines personnes. Il peut aussi attirer des sentiments de colère et d’hostilité. Ce n’est définitivement pas une couleur adéquate pour la chambre à coucher pour laquelle on aspire à la tranquillité et au calme. A utiliser avec modération.
• Le vert — est la couleur la plus agréable à l’oeil et elle encourage le sentiment de bien-être, le calme et la croissance.
• Le jaune — cette couleur intense est énergisante et motivante. Elle apporte la joie (comme si l’on se trouvait au soleil). Elle évoque également le bonheur, mais comme pour toute bonne chose,
il faut prendre garde à l’excès. Trop de jaune pourrait engendrer de la frustration, et de la colère chez certaines personnes.
• Le bleu — autant le bleu permet de se calmer, de se relaxer et d’être plus serein (par analogie avec l’océan, ou l’eau en général), autant il peut entraîner un sentiment de tristesse chez certaines personnes (le « blues »).
• Le violet — dans sa teinte la plus foncée, celle-ci génère un sentiment de luxe, stimule la créativité et l’emphase. Une teinte de violet plus claire (lavande) sera plus apaisante.
Les cristaux guérisseursLes
cristaux sont utilisés depuis des millénaires
pour leur pouvoir soignant et leur capacité à augmenter le niveau vibratoire. On a retrouvé des amulettes en ambre datant de plus de 30’000 ans. Les Sumériens utilisaient des cristaux dans des potions à des fins thérapeutiques, et les Égyptiens utilisaient des pierres pour leurs vertus soignantes et de protection. Les Grecs également utilisaient des cristaux pour les mêmes raisons. D’ailleurs la plupart des noms des cristaux sont dérivés de mots provenant du grec ancien. Par exemple, le mot « cristal » vient du mot grec signifiant « glace ». En effet, les anciens Grecs pensaient que le quartz transparent était de l’eau gelée de manière permanente. Les Chinois sont aussi bien connus pour leur utilisation du jade dans la médecine traditionnelle.
Voici une liste de quelques uns des cristaux les plus populaires, qui vous aideront à augmenter l’énergie positive dans votre maison :
• Le cristal de quartz transparent — le maitre absolu des cristaux en matière d’ondes. Il apporte la clarté d’esprit et la pureté de l’âme. Sa limpidité protège et augmente le champ de votre aura, et l’énergie de votre maison.
• Le quartz fumé — permet d’éliminer les énergies négatives.
• Le quartz rose — ouvre et prend soin de l’énergie du cœur.
• La turquoise — le cristal guérisseur absolu qui possède également un pouvoir protecteur, et qui porte chance.
• La pierre de sang — augmente l’énergie, et l’enthousiasme, tout comme le bien-être
émotionnel.
• La Célestine — réduit le stress et promeut le bonheur.
• La citrine — aide à garder les pieds sur terre.
• La turquoise — le cristal guérisseur absolu qui possède également un pouvoir protecteur, et qui porte chance.
• L’aventurine — crée de nouvelles opportunités.
• L’améthyste — un cristal de haute vibration, qui permet d’augmenter son niveau de conscience et qui œuvre en faveur du calme, de la sérénité et de la guérison.
Ouvrez les fenêtres Ce n’est pas une surprise, une maison qui manque d’air frais manque tout simplement d’oxygène !
L’air sent alors le renfermé et c’est désagréable ! En ouvrant tout simplement les fenêtres une fois par jour (même quelques minutes en hiver), vous permettrez aux toxines, accumulées à l’intérieur, de se dissiper. Cela permettra également de laisser entrer un flux d’énergie positive dans votre maison.
En augmentant le niveau d ‘oxygène dans votre maison, vous améliorerez l’efficacité des réactions de votre organisme. Vous réaliserez rapidement que chaque membre de votre famille sera plus heureux et en meilleure santé. Rien qu’en faisant ce simple geste, chaque jour, vous
dormirez mieux et vous vous sentirez plus reposé au réveilMéditezApportez de l’énergie positive dans votre vie en lâchant prise sur vos pensées négatives, et en recentrant votre esprit. La méditation permet de se libérer du stress, et des angoisses, tout en favorisant la relaxation et le bonheur. Au fur et à mesure que vous augmenterez la fréquence de vos ondes positives, vous engendrerez un effet positif sur votre environnement immédiat.
La méditation vous permettra également d’améliorer votre concentration, votre prise de conscience, et l’acceptation de soi. Elle favorisera un meilleur état de santé, de meilleures fonctions immunitaires et vous apportera la longévité. Vous serez surpris de voir la liste de tous les bienfaits de la méditation.
Allumez des bougiesRien de tel que d’allumer quelques bougies afin de c
réer une ambiance. Les bougies permettent de transformer une simple chambre à coucher en une oasis relaxante, ou une salle de bains quelconque en un spa luxueux. Allumer des bougies est un moyen absolument sûr d’augmenter les bonnes ondes de votre maison. Faites cependant attention de ne pas oublier de les éteindre.
La plupart des bougies parfumées contiennent des produits chimiques toxiques comme du formaldéhyde et des « parfums ». Si vous aimez les bougies odorantes, choisissez celles en cire d’abeille infusées aux huiles essentielles. Les diffuseurs d’huiles essentielles fonctionnant à l’aide d’une bougie feront également l’affaire.
Créez-vous un espace de relaxationVotre maison devrait représenter votre sanctuaire ultime. Remplissez – la d’objets qui vous rendent heureux, et n’ayez pas peur de la décorer. Trouvez un endroit, dans votre maison, rien que pour vous, et passez-y quelques minutes chaque jour, simplement pour le fait d’en profiter.
La chose la plus importante est qu’à chaque fois que vous franchissiez le seuil de votre maison, vous laissiez vos soucis et vos inquiétudes à l’extérieur.
© Patricia WAGNER
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/wagner
Mots clés : énergie,négatives,positives,encens,bien-être
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