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Yann LEPESTEUR
shiatsu , massage pour le mieux etre , reiki , reflexologie plantaire ,praticien de massage de bien être soins energetiques
Yann LEPESTEUR
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" la distance qui relie la terre au ciel est celle de la pensée "   Proverbe mongol
Bienvenue sur ma page de présentation .
Après avoir exercé dans le secteur l'hôtellerie , je décide en 2013 de donner un sens différent à ma vie professionnelle .
Ayant toujours été intéressé par les sciences humaines et la santé , j'effectue en 2014 une formation de praticien de massage de bien être a l’école Arnika de Toulouse , et me forme ainsi à différentes techniques de soins , je découvre a cette époque la richesse et l'approche holistique de la médecine traditionnelle chinoise et extrême orientale .
Convaincu , je complète par la suite cet acquis par d'autres approches de soin extrême oriental , d' abord le reiki usui par ses différents degrés , puis ensuite en me formant sur un cycle de quatre années au Shiatsu auprès de l’école Shin Wa Shiatsu Dô par Violette Melendez . Je me suis formé également au massage tuina auprès de Mme Bilgen , formatrice et praticienne de médecine traditionnelle chinoise a Paris . Je propose aujourd'hui différents soins de détente et de prévention de la santé , adaptés à chacun .
PRESTATIONS


les soins spécifiques tuina :

Agé de plus de 2000 ans , le massage Tuina est l'une des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l’acupuncture , la pharmacopée , la diététique , et les exercices énergétiques de qi gong et tai chi chuan .

TUI : signifie pousser et NA : saisir .
Ce sont deux techniques les plus couramment utilisées .
Le massage de Tuina agit sur les différentes parties et fonctions du corps , même internes
Il élimine les blocages et stimule les capacités d' autoguérison de l'organisme .
Il favorise par son action la circulation sanguine et donc énergétique , et contribue par conséquent à diminuer la douleur et l’inconfort.
Le Tuina peut s’avérer judicieux pour un grand nombre de maux courants ( rhume , migraine ,constipation , nervosité ) et pour les affections liées au système musculo-squelettique ( tendinite , douleurs articulaires )
Ainsi équilibrée , l 'énergie circule librement et favorise un réel bien être . Il se pratique sur une table de massage chauffée . Pour d'avantage de confort , les parties massées sont enduites d ' une crème neutre pour massage. Je m 'appuie sur plusieurs techniques différentes pour vous apporter détente et soulagement.




premier massage :
massage de la tete et du visage :
Il détend les muscles du visage , mais aussi tout le corps : il apaise et maîtrise les émotions . Il améliore l'apport en énergie et en sang en particulier au niveau du cerveau . Il agit sur l’esthétique du visage en lui apportant éclat, élasticité et atténue les cernes .
Il est adapté en cas de : nervosité , trouble du sommeil , difficulté à se concentrer , l'agitation , les migraines , et les troubles oculaires .
durée : 45 mn
Tarif : 40 euros




deuxième massage :
massage du dos :
C'est un soin idéal pour tonifier , renforcer , restaurer l"énergie de tout le corps .
Il est très utile à chaque changement de saison pour renforcer et relancer l"énergie et le sang .
Il renforce tous les systèmes organiques , consolide les lombes , tonifie l'insuffisance et fait circuler l’énergie dans les méridiens . Pour plus de confort ce soin du dos se fait à l'aide d'une crème de massage.

durée : 45 mn
tarif : 40 euros




troisième massage : massage drainant jambes lourdes :
Ce soin est excellent pour tout le monde dans le cadre du bien être.
Il est adapté pour les personnes en surpoids , les personnes en station debout ou assise de façon prolongée avec sensation de lourdeurs et de douleurs au niveau des jambes.
En médecine chinoise , ce massage permet de "dégager" les méridiens, d'activer l’énergie " Qi ".
Il favorise la circulation du sang et des liquides physiologiques ,diminue la rétention d'eau . Par conséquent, il procure une sensation immédiate de légèreté et de fraîcheur au niveau des jambes.

durée : 40 mn
tarif : 40 euros





quatrième massage :
massage du dos et drainant jambes lourdes :
ce soin apporte les bienfaits des deux massages et permet un résultat plus global .

durée : 65 mn
tarif : 70 euros


cinquième massage :
massage complet du corps :
ce soin condense les autres massages proposés , il apporte un sentiment d’unification . le dos , les jambes , le ventre , le visage sont abordés afin de permettre une auto-régulation naturelle des fonctions physiologiques du corps

durée : 80 mn
tarif : 80 euros
voir les offres en bas du site .









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le shiatsu :

D'origine japonaise , le shiatsu est une méthode manuelle de relaxation et de bien être . Ses effets s'inscrivent dans le domaine de la prévention de santé . Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise , le shiatsu se base sur le principe de flux énergétique du corps pour ramener l'équilibre et promouvoir la santé .
Il se pratique en exerçant une pression adaptée , principalement avec les paumes et les pouces sur les trajets de méridiens et permettre si besoin , la libre circulation de sang , et donc d’énergie , dans les parties du corps en insuffisances .
Le Shiatsu est différent dans sa pratique que le massage tuina , même s'il partage la même base théorique et le même objectif .

ses bénéfices :
- renforcer la vitalité , stimuler et nourrir les organes internes , activer les échanges physiologiques .
-permettre une meilleure circulation sanguine favorisant la détente musculaire , tonifier les tendons et articulations .
-permettre une stabilité émotionnelle et psychique , recommandé en cette période anxiogène qui mine a petit feu le système immunitaire et l'équilibre psychique de l'individu .
les bienfaits peuvent durer plusieurs jours . plusieurs séances peuvent être nécessaire sur la durée pour permettre l'accompagnement au changement .
La séance dure généralement de 45 à 75 mn , habillé d'une tenue confortable et pratiqué au sol sur un futon .
Le shiatsu est une méthode préventive de santé , et peut apporter un confort supplémentaire dans les périodes de stress , de grande fatigue , et accompagne l'organisme aux changements de saisons .


shiatsu découverte : idéal pour libérer les tensions musculaires , relancer la vitalité , ressentir les bienfaits , apaiser l'esprit .
-durée : 45 mn
tarif : 50 euros



shiatsu complet : dos , jambes , pieds , bras , visage : idéal pour une relaxation complète du corps et de l'esprit
-durée 75 mn
tarif : 60 euros



tarif préférentiel pour étudiants et demandeurs d'emploi , revenus modestes (sur justificatif )
me contacter au 06 46 54 66 77 , par sms , email .

voir les offres en bas du site .










Soin de Reiki : Le mot japonnais REIKI signifie " energie universelle de vie " vient de "REI " l'aspect infini et cosmique de l’énergie et de "KI" la part de cette énergie vital qui anime tout être et toute chose.
Le Reiki est un soin basé sur l'harmonisation physique , émotionnelle et spirituelle. Ces différents plans interagissent les uns avec les autres .
Le praticien, par ses mains et sa disponibilité distribue l’énergie vitale en procédant a une série d'impositions des mains autour de la tète , des épaules , du thorax , et des pieds permettant une auto régulation naturelle du flux vital dans l'organisme. Chaque position est maintenue entre 3 et 5 minutes , voire un peu plus si nécessaire. Une séance est un moment extrêmement agréable et source d'une profonde détente . Durée du soin : 1h

Tarif : 40 euros
Tarif préférentiel pour les Étudiants et les demandeurs d'emploi (sur justificatifs ) se renseigner .




massage réflexologique des pieds au bol indien KANSU : Le massage plantaire au bol KANSU est originaire du nord de l'inde . Ce bol en alliage de cinq métaux précieux , dont principalement le cuivre , a de nombreux bienfaits .
Il a pour effet de drainer les toxines en les évacuant à la surface de la peau. Il régule l"élément feu dans notre corps , agit sur le foie , le système digestif , et l'élimination des graisses . Il agit également sur le stress et se prête particulièrement aux personnes souffrant d'insomnies , de colères et d’anxiété . Il permet d’améliorer la santé des yeux afin d'apporter calme et bien être . Le massage au bol s effectue avec du Ghee (beurre clarifié ), avec l'appui sur des points réflexologiques choisis , et en partie avec le bol . C'est un soin complet du pied qui travaille sur le corps et l"esprit, doucement mais profondément . L'ensemble du soin du soin dure environ 40 mn , soit 20 mn par pied .


Tarif : 35 euros


attention

J'attire l'attention des visiteurs de ce site sur le fait que les informations données,
les pratiques décrites ou une éventuelle séances en énergétique traditionnelle chinoise, ne doivent en aucun cas avoir pour effet de retarder ou annuler une consultation auprès d'un médecin généraliste ou spécialiste qui seul peut établir un diagnostic,
déterminer un traitement, prescrire la prise de médicaments ou encore décider de l'arrêt d'un traitement. Les séances au cabinet visent à un bien-être global ( corps et esprit ).
Si vous êtes concerné par une rééducation auprès de votre masseur-kinésithérapeute,
il conviendra également de veiller à son suivi.
Les séances prodiguées au sein du cabinet n'ont pas vocation à soigner les maladies mais à apporter confort, bien-être et relaxation.
Le terme " Massage " est utilisé dans son sens commun et ne vise donc pas à remettre en question les dispositions des articles L. 4321-1 et L. 4321-2 du code de la santé et
3 du décret n° 96 du 8 octobre 1996 relatif aux actes professionnels et
à l'exercice de la Profession de Masseur-Kinésithérapeute.
Les techniques référencées sont issues de pratiques énergétiques traditionnelles et
de savoirs d'origine multiséculaires.
















En réservant directement votre soin ou votre carte cadeau auprès de votre praticien , vous êtes assurés de bénéficier des meilleurs tarifs visibles sur les plates formes publicitaires et commerciales d'internet , et permettre ainsi une meilleure rétribution à votre praticien . Optons pour un achat solidaire et responsable . renseignements pour les tarifs au 06 46 54 66 77 , par SMS , formulaire de contact .
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