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YOGA VISION BATES
Monique FOUASSIER
Voir mieux, Art de voir, Méthode Bates, Yoga vision, Brain gym, Yoga du RireYeux, lecture,marche,attention,mémoire,imagination,hygiéne oculaire
Yoga Vision Bates
Monique FOUASSIER
PRESTATIONS
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ATELIER

BIENFAITS DE LA LUMIÈRE ET LA COULEUR SUR LA VISION : MYOPIE ET PRESBYTIE

Se réhabituer à toutes les intensités de lumière naturelle et savoir s'en protéger.

L'oeil est un organe synthétiseur de lumière par excellence. Il transforme les photons en antioxydants à des vitesses hallucinantes pour la santé de nos yeux . C'est notre apport en vitamine D .Les yeux fatigués deviennent sensibles à la lumière.

Les couleurs exercent aussi une influence sur la santé, l'acuité de nos yeux et la tonalité de nos humeurs. Ensemble apprivoisons la lumière et ses couleurs par des pratiques simples et ludiques utiles dans nos activités quotidiennes.

Atelier coanimé par Brigitte ARTU diplômée de l'Ecole de la vue et Monique Fouassier.
Atelier de 3 heures 14h/17h
Suivi d'une marche de nuit pour apprivoiser l'obscurité complémentaire de la lumière solaire la date du solstice d'hiver. 18h/20h
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Association A.H.B. Orvault 44
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Samedi 21 décembre

Lieu de atelier : Orvault bourg 11 rue Marcel Deniau

Atelier Lumière et couleurs bénéfiques pour notre vision de 14h à 17h

Marche de nuit à l'occasion du solstice d'hiver dans la vallée du Cens pour aboutir à un partage de lumière -18h à 20h (avec lampe frontale et bonnes chaussures)

S'incrire :
AU BONHEUR D'APPRENDRE
11 rue Dalton 44700 ORVAULT
yogavision44gmail.com
Dates pour cet atelier :

Samedi 21 Décembre 2019

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02 40 63 35 95
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