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Béatrice YVER
Kinésiologue - Sophrologue - Praticienne en EFT, BBA, Réflexes Archaïques
Béatrice YVER
PRESTATIONS
PRESTATIONS

SOPHROLOGIE EN GROUPE OU EN INDIVIDUEL

Créée en 1960 par le Professeur Alfonso Caycedo, la Sophrologie ( étude de la conscience et des valeurs de l'existence) est fondée sur des exercices de respiration, de relaxation, de visualisation et des exercices dynamiques qui permettent de retrouver notre équilibre corps-esprit.

"La conquête du corps est la conquête de l'esprit"
A. Caycedo
Tarifs

Séance individuelle :
Adultes : 1h ... 65 euros
Enfants - Adolescents (moins de 13 ans) : 45 min ... 50 euros

Séance collective : 1h ... 20 euros
Possibilité de prendre un forfait de 5 séances : 75 euros ou de10 séances :130 euros
Paiements acceptés :
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Espèces
Chèque | afficher infos
chèque à l'ordre de Béatrice YVER.
CB | afficher infos
le paiement par CB se fait à mon cabinet, il n'est pas possible de payer directement en ligne via mon site.
Recommandé pour quoi et pour qui
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La Sophrologie permet de :
gérer le stress, l'angoisse
se préparer à des évènements importants (accouchements, examens, entretiens d'embauche)
améliorer la qualité du sommeil
atténuer les tensions et les douleurs
prendre confiance en soi
développer son potentiel intérieur (motivation, concentration, dynamisme) ...
Déroulé d'une séance
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Chaque séance se déroule en 3 temps :
un temps de dialogue pour échanger, préciser la demande et présenter la séance
un temps de pratique qui peut se faire debout, assis(e) et/ou allongé(e).
Je vous propose
des exercices dynamiques basés sur la respiration pour prendre conscience de votre corps et le détendre
de la relaxation guidée par ma voix pour vous détendre encore plus et relâcher votre corps et votre mental
de la visualisation pour mobiliser de façon positive vos capacités et vos ressources pour résoudre votre demande
un temps de dialogue "post-sophronique" pour échanger vos différents ressentis.
Horaires spécifiques pour cette prestation
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Uniquement sur rendez-vous :

Pour les séances individuelles :
* Cabinet au 5 rue des Jubennes à Villecresnes (94) :
Lundi au samedi (sauf vendredi) : 9h -19h

* Cabinet au 106 bis avenue de Verdun à Egly (91) :
tous les vendredis et 1 mercredi par mois : 10h-18h

Pour les séances collectives :
* Salle au 31 bis avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny à Villecresnes (94)
tous les mardis à 14h30, 16h, 17h30, 19h
pour une prise de RDV ou pour toute question :

RDV EN LIGNE lien externe
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« La vie, c’est à 10% ce qui nous arrive, et à 90% la façon dont on y réagit. » C. Swindoll