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ZEN TAO
Valentin BABLEE
Massages Bien-Être, Réflexologie, Yogamassage bien être, énergétique chinoise, réflexologie, yoga
Zen Tao
Valentin BABLEE
LIVRES
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PRENDRE SOIN DE SON PROPRE BIEN-ÊTRE

LE SECRET DES AUTO-MASSAGES CHINOIS

Sandra STETTLER et Olivier STETTLER
éditions Editions Jouvence | Santé | 120   2
"Aimeriez-vous quitter votre domicile chaque matin en pleine forme ?Si votre réponse est oui, ce livre constitue un outil précieux pour y parvenir. Vous y découvrirez une pratique millénaire en Chine : les auto-massages. Cet enchaînement de gestes et de pressions sur des points clés de l'organisme vous permettra d'augmenter votre vitalité.Vous apprendrez également à vous détendre rapidement, à vous recentrer et surtout à réveiller votre Guérisseur intérieur grâce à la puissance thérapeutique du son, de la couleur et du sourire intérieur.Ces exercices simples et efficaces, pratiqués régulièrement, constituent une action préventive et curative à l'égard d'un grand nombre de désordres physiques et émotionnels."
 
MON AVIS
Formidable petit livre comprenant de nombreux ateliers d'exercices à mettre en pratique dans la vie et routine de tous les jours afin de bénéficier des bienfaits de la bonne circulation énergétique au sein de notre corps.
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