www.Theraneo.com est une plateforme qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

Anne-Catherine ZUSSINI
Kinésiologue, Sophrologue, Réflexologie Crânio-sacrée, Niromathé, Access bars, Brain gym, EFTKinesiologie Sophrologie Équilibration énergétique Brain gym Massage Relaxation anti-stress
Anne-Catherine ZUSSINI
ARTICLES
ARTICLES

ARTICLES / KINESIOLOGIE

LA KINÉSIOLOGIE ET LE SPORT

article de Anne-Catherine ZUSSINI, publié le 27 août 2015
1 minute 924 50


La kinésiologie accompagne le sportif dans son évolution de la pratique et dans la préparation à la compétition. Jusque là, rien de nouveau, car on sait maintenant que certains sportifs de haut niveau y ont eu recours il y a plus de dix ans !

Mais cette approche tend à se développer, et la demande est de plus en plus croissante autant chez le sportif amateur que dans le sport de très haut niveau.

La demande du sportif amateur concerne plus le côté performance physique que mentale. Le kinésiologue peut agir
- sur la récupération en débloquant des tensions musculaires, en améliorant la posture et la motricité par des exercices d’intégration corporelle,
- sur la vitalité par une bonne circulation énergétique au niveau des méridiens d’acupuncture.

La demande du sportif de haut niveau est plus orientée
- sur la préparation mentale,
- sur les performances physiques.
Le kinésiologue peut apporter une solution à la gestion de la pression en compétition (et même pour certains à l’entraînement) en travaillant sur des sujets très ciblés tels que la peur de perdre, le regard des autres, ou la capacité à se concentrer avant une épreuve.

A l’heure actuelle, des sportifs de haut niveau sont ou ont été suivis par des kinésiologues dans diverses disciplines comme la natation, le sauvetage sportif, la gymnastique, le rugby…

Le bénéfice apporté par la kinésiologie a été reconnu par de hauts responsables techniques, notamment en Sauvetage sportif. En complémentarité du travail fourni par les sportifs eux-mêmes et par le staff technique et médical, de nombreuses médailles d’or ont été rapportées des Jeux mondiaux 2013 de Cali, en Colombie.

La kinésiologie sera-t-elle à l’avenir une alternative saine et naturelle à l’amélioration de la performance? Cela n’est qu’un début, des recherches spécifiques dans ce domaine sont en cours et vont très certainement révolutionner l’approche de la performance sportive.

Fabrice Buhagiar
© Anne-Catherine ZUSSINI
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/zussini

Mots clés : sportetkinesiologieameliorersesperformancessportives

découvrez ma prestation en rapport avec cet article
Envoyer cet article à un ami
Vous



Votre ami(e)




je ne suis pas un robot
Partager sur Facebook Partager sur Twitter S'abonner à ma lettre d'info Copier article sur ma Zenopage
Identifiez-vous d'abord sur votre Zenopage, puis rechargez cette page :
M'IDENTIFIER
Vous n'avez pas de Zenopage ? créez-la gratuitement cliquez-ici
Articles similaires sur Théranéo




POSTER UN COMMENTAIRE

indiquez votre nom ou pseudo


homme    femme
 

cliquez-ici pour choisir votre photo
sinon une photo sera choisie au hasard
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





Démarcharge commercial interdit
« Il n'y a pas de traversée du désert, il n'y a qu'une marche vers l'oasis. » Jean Bies