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Anne-Catherine ZUSSINI
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VIDÉOS / COHÉRENCE CARDIAQUE

EXERCICE DE COHÉRENCE CARDIAQUE

Laissez-vous guider par les sons et le rythme de la goutte, adaptez vos inspirations et expirations à ce rythme .... Et laissez faire .....
La cohérence cardiaque :
Dès l'exercice effectué, elle s'installe durant 6 heures, à faire 3 fois par jour si possible, vous profiterez immédiatement des ses bienfaits...
Mots clés : exercice, cohérence, cardiaque
Vidéo ajoutée le 04/02/15 1118 81
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Démarcharge commercial interdit
muriel - 04/02/2015 à 11h45
cool, pour une mise en train le matin...
« Tout ce que j'ai réussi, je l'ai d'abord raté. » C. Lelouche