Cette séance est destinée à l'enfant et à l'adolescent de 7 à 14 ans.Cette période de sa vie est particulièrement bouleversante, c'est le moment des apprentissages, de la découverte des émotions, le corps change, tout se construit au niveau psychique, physique, moteur, cognitif... il doit s'adapter et ce n'est pas toujours facile...
Grâce à la sophrologie, j'accompagne votre enfant dans ses difficultés pour lui permettre de :
Se sentir mieux dans son corps et sa tête, pour renforcer sa confiance et son estime de lui
Etre en harmonie avec ses amis, sa famille, en groupe
Apprendre à se relâcher, se recentrer et favoriser sa concentration, son attention
Gérer ses émotions, calmer ses angoisses, son stress...
Envisager plus sereinement une période d'examens
Trouver plus facilement le sommeil, et plus encore...
La liste ci-dessus est non-exhaustive, n'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis ou un traitement médical, ni aucune autre thérapie. Elle vient en complément.
*Avis publié sur Google*