| Séverine CHANTEREAU |
| Bonjour ! Besoin de vous retrouver, de vous ressourcer ? Vous êtes épuisé(e), soucieux(se) ou stressé(e) et vous cherchez l'apaisement. Vous avez décidé de prendre soin de vous et désirez envisager les évènements de votre vie avec calme et entrain ? Ces quelques lignes parlent de vous ? Dans ce cas, je vous accompagne avec douceur et bienveillance, à votre rythme. Ensemble nous allons atteindre votre objectif, répondre à votre demande et améliorer votre quotidien. Vous avez en vous les capacités et les ressources pour améliorer votre état d'être et grâce à mes techniques sophrologiques, je vous aide à les révéler et les mettre en place pour que vous soyez le(la) propre acteur(trice) de votre mieux-être. La sophrologie c'est quoi ? Pour qui ? La sophrologie est une méthodologie globale de développement personnel, accessible à tous, visant à trouver ou retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit. Basée sur des exercices de relâchement, de respiration, de visualisations et de mouvements adaptés, elle permet d'entretenir un état positif dans sa vie quotidienne en apprenant à optimiser ses propres capacités pour mieux se connaître et ainsi : améliorer son estime et sa confiance en soi favoriser son sommeil mieux appréhender et affronter les épreuves de la vie (examens de toute nature, suivi médical, deuil...) apaiser les douleurs préparer son accouchement... Au plaisir de vous rencontrer. Séverine L'espace d'un instant, ressentez, écoutez, regardez ce qui se passe en vous... AFFICHEZ MON PARCOURS Formée durant 2 ans au sein de l'Institut de Sophrologie du Sud Ouest (ISSO)  j'ai validé l'ensemble des domaines de compétences nécessaires à l'obtention du diplôme. Formation de 464 heures en présentiel, stage en situation (effectué en EHPAD avec un groupe de 12 personnes sur 2 mois) et évaluations régulières sont le gage d'un apprentissage de qualité. Aujourd'hui je suis diplômée de l'ISSO et certifiée RNCP, membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie (FEPS) .Je suis également membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie Mes domaines de compétences sont :  Sophrologie ludique (comment évoluer dans la joie) Sophrologie adaptée aux enfants et aux adolescents Sophrologie, stress et psychopathologie Sophrologie et monde du travail Sophrologie adaptée aux personnes âgées Ecoute active et communication bienveillante (selon Carl Rogers, psychologue humaniste)Siret n° 89291237900013 - Code APE n° 8690F    |
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