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Séverine CHANTEREAU
Sophrologuesophrologie, sauvagnon, pau, méditation, stress, confiance en soi
Séverine CHANTEREAU
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La sophrologie, c'est trouver en soi le chemin vers son mieux-être
Je vous accompagne pour atteindre votre objectif grâce à vos ressources
Bienvenue,

Sophrologue diplômée de l'ISSO, je vous accompagne pour, ensemble atteindre votre objectif, répondre à votre demande et améliorer votre quotidien.

Qu'est-ce que la sophrologie et à qui s'adresse-t-elle ?

La sophrologie est une méthodologie globale de développement personnel, accessible à tous, visant à trouver ou retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit.

Basée sur des exercices de relâchement, de respiration, de visualisations et de mouvements adaptés, elle permet d'entretenir un état positif dans sa vie quotidienne en apprenant à optimiser ses propres capacités pour mieux se connaître et ainsi :
mieux gérer ses émotions (stress, angoisse, colère...)
améliorer son estime de soi et sa relation aux autres
développer sa confiance en soi
favoriser son sommeil
mieux appréhender et affronter les épreuves de la vie (examens de toute nature, suivi médical, deuil...)
apaiser les douleurs
valoriser ses capacités et plus encore...

La sophrologie est votre alliée !


Ses bienfaits sont de plus en plus reconnus et de nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances. Aussi, je vous invite à prendre contact avec votre complémentaire santé.

Et dans votre quête du mieux-être, je m'adapte à vos besoins et vous propose des séances individuelles ou collectives, à mon cabinet, à votre domicile ou en téléconsultation.
A très bientôt !
Séverine

Prenez un peu de recul et venez profiter d'un temps de pause pour vous...

Étant donné les nouvelles restrictions sanitaires, les séances peuvent continuer avec un maximum de 6 personnes. Pour les rendez-vous en individuel au cabinet, l'attestation est toujours d'actualité.

Siret n° 89291237900013 - Code APE n° 8690F
Vous voulez en découvrir plus sur moi ?
AFFICHEZ MON PARCOURS
J'ai suivi une formation diplômante de 2 ans au sein de l'Institut de Sophrologie du Sud Ouest (ISSO) où j'ai validé l'ensemble des domaines de compétences nécessaires à l'obtention du diplôme.
Formation de 464 heures en présentiel, stage en situation (effectué en EHPAD avec un groupe de 12 personnes sur 2 mois) et évaluations régulières sont le gage d'un apprentissage de qualité.

Aujourd'hui je suis diplômée de l'ISSO, membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie (FEPS) dont le niveau de qualification est reconnu et inscrit au Registre National de Certification Professionnelle (R.N.C.P).

Mes domaines de compétences sont :
Sophrologie adaptée aux enfants et aux adolescents
Sophrologie, stress et psychopathologie
Sophrologie et monde du travail
Sophrologie adaptée aux personnes âgées
Ecoute active et communication bienveillante selon Carl Rogers, psychologue humaniste

PRESTATIONS

Je vous propose de découvrir la sophrologie tranquillement installé(e) chez vous ou en extérieur... dans un endroit calme où vous ne serez pas ...
La sophrologie est une pratique qui agit sur le corps et sur l'esprit. C’est une recherche de l’harmonie, d’un mieux-être physique et mental à ...
La sophrologie c'est aussi pour les enfants et les ados car c'est une recherche de l’harmonie, d’un mieux-être physique et mental à travers ...
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Cette séance s'adresse aux adultes et aux adolescents à partir de 15 ans, jusqu'aux séniors. Pourquoi pratiquer en groupe ? En groupe, la ...
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« Qui regarde en dehors rêve. Qui regarde à l'intérieur se réveille. » C.G Jung