SOPHROLOGIE ET BRAIN GYM EN ACCUEIL PÉRISCOLAIRE LES 10, 17, ET 24 MARS

J'ai le plaisir d'intervenir au centre d'accueil périscolaire de la ville de Champagne sur Seine, pour faire découvrir aux enfants ainsi qu'aux animateurs(trices) , les bienfaits de la Sophrologie et du Brain Gym.

Au cours de ces ateliers ils vont faire des exercices de :

Respiration
détente musculaire pour relâcher les tensions
concentration
visualisation
relaxation

Le tout sous forme de jeux.

C'est toujours un moment très agréable que je passe avec les enfants.

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