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Béatrice GUILLET
Kinésiologue, Sophrologue, Praticienne en EFT spécialisée enfantskinésiologie, sophrologie, stress, bien-être, détente, enfants.
Béatrice GUILLET
PRESTATIONS
PRESTATIONS

KINÉSIOLOGIE, SOPHROLOGIE LUDIQUE, ET BRAIN GYM ENFANTS

LA SOPHROLOGIE


La sophrologie est une excellente réponse à divers troubles chez l’enfant.
Elle s’adresse aux enfants dès l’âge de 5 ans, parfois plus tôt en fonction de leur maturité.

Avant cet âge, il s’agira plus de relaxation que de sophrologie pure, tout aussi bénéfique pour les plus petits.

Pour les jeunes enfants, elle sera adaptée sous une forme ludique en faisant travailler leur imagination qui est très fertile.

Les exercices permettent à l'enfant d'apprendre à contrôler sa respiration, développer ses perceptions corporels, et son esprit.

L’enfant part à la découverte son corps, prend conscience de sa place et de ses capacités.

Il va apprendre à se familiariser avec ses émotions, les décoder pour mieux les comprendre et pouvoir les apaiser en cas de besoin.

Grâce aux exercices ou à des contes adaptés, il va renforcer son équilibre intérieur, ce qui va favoriser une meilleure confiance en lui et une meilleure estime de lui.

La pratique régulière des exercices à la maison va renforcer ce qui aura été fait en séance et va rendre l'enfant autonome. Il pourra utiliser les exercices appris dès qu'il en aura besoin et dans différentes situations.





LE BRAIN GYM (ou Education Kinesthésique)


Le Brain Gym est très efficace pour améliorer tout ce qui est de l'ordre de l'apprentissage, que ce soit à l'école, à la maison et aussi dans le quotidien.

C'est une approche éducative, ludique, qui utilise :

des mouvements doux
des activités de motricité
des activités artistiques

Ces activités adaptées en fonction de chaque enfant, permettent de développer les capacités et le potentiel de chacun.

Le Brain Gym propose 26 exercices ludiques, faciles à mettre en place et qui permettent à l'enfant d'être autonome dans sa pratique à la maison et en classe.

Ils peuvent être associés à une routine en début de journée avant d'aller à l'école, ainsi que le soir au moment de faire les devoirs.
Tarif et durée
Durée : 30 à 45 min (selon l'âge de l'enfant).
Tarif : 50 euros.
Paiements acceptés
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Béatrice GUILLET.
PayPal

le règlement se fait via votre compte Paypal, demandez-moi mon e-mail Paypal.
virement

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Recommandé pour quoi et pour qui ?
La Sophrologie et le Brain Gym sont recommandés pour tous les enfants entre 6 et 12 ans (ou plus jeunes selon la maturité) qui ont des difficultés dans différents domaines.
Ces deux activités sont également très complémentaires.



LA SOPHROLOGIE

Elle est efficace pour :

gérer le stress
apaiser les émotions (colère, tristesse, peur, dégoût,
retrouver un bon sommeil
améliorer la confiance en soi et l'estime de soi
faciliter les apprentissages (scolaire, propreté ..)
améliorer les relations familiales, amicales ...





LE BRAIN GYM

Il est efficace pour :

améliorer ses capacités de la lecture et d'écriture
développer sa créativité
apprendre à mieux s'organiser
augmenter sa concentration
stimuler sa mémoire
faciliter l'apprentissage des langues étrangères
retrouver l'estime de soi et la confiance en soi

Comment se déroule une séance ?
Lors de la première séance, l'enfant est toujours reçu avec au moins un des parents.
Puis je demande à l'enfant si il sait pourquoi il vient en séance, et quelle est la problématique.
Ensuite je fais le point avec le parent.

En fonction de ce qui sera dit pendant ce temps d'échange, je vais choisir quel(s) exercice(s) je vais proposer à l'enfant et parfois faire participer le parent.

A la fin de la séance je demande à l'enfant de me dire ce qu'il ressent, comme il se sent. Il peut s'exprimer avec des mots, des dessins ou autre moyen de communication qu'il aura choisi.

Nous revoyons ensemble les exercices pour bien les réexpliquer si besoin, et m'assurer qu'ils ont bien été compris pour ensuite pouvoir les refaire à la maison.

On convient par la suite avec l'enfant et le parent si il est nécessaire de refaire une séance.
Horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.
Uniquement sur rendez-vous.

Le lundi de 14h00 à 20h00
Du mardi au vendredi de 10h00 à 20h00
Le samedi de 14h00 à 19h30.
Témoignages

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« Celui qui veut avancer trouve des solutions. Celui qui ne veut rien faire trouve des excuses. » inconnu