L'ART DU CLOWN, UN AUTRE SOI BRETAGNE 15 & 16 NOV 2025

BONJOUR

Comment se rencontrer par le clown ?
Découvrir la magie du clown, c’est inviter et expérimenter ce qui nous traverse profondément.
C’est prendre le temps de ralentir, d’écouter, de sentir ce qui se vit dans le moment présent.
C’est se relaxer, se détendre, rire, improviser, jouer…
C’est rencontrer ses émotions, sa créativité, sa singularité dans un cadre doux et bienveillant.
Un espace pour s’autoriser à être pleinement soi, dans le respect et la joie du vivant.

Le masque neutre
Le masque neutre est un précieux allié pour affiner la présence et la conscience du geste.
Il invite au silence du corps, à l’élargissement des perceptions.
Sans bouche, il fait taire la parole, pour mieux faire parler l’être.
Chaque mouvement devient essentiel, chaque déplacement dessine l’espace.
Il ouvre un rapport plus intime au regard, à l’écoute, à la lenteur.
Par lui, on retrouve la simplicité d’être là, juste là.

Programme
Deux jours d’exploration à travers :
– masque neutre
– nez de clown
– expression corporelle
– respiration consciente
– improvisations (solo, duo, groupe)
– relaxation, silence, écoute du corps
– initiation aux règles du jeu clownesque

Un voyage progressif, respectueux de chaque rythme, dans un cadre sécurisant et joyeux.
Un temps pour soi, pour retrouver l’élan de jouer, librement.

À qui s’adresse ce week-end ?
À toute personne en quête d’authenticité, de joie et de lien intérieur.
À celles et ceux qui souhaitent :
– réveiller leur créativité
– explorer leur sensibilité à travers le corps et le jeu
– vivre une expérience ludique et transformatrice

Ouvert aux comédien·nes (débutant·es ou confirmé·es), aux artistes, thérapeutes, curieux·ses du vivant.

Quels sont les bienfaits ?
– Libérer le corps et l’esprit des tensions
– Renouer avec la joie simple d’être
– Développer son écoute et sa présence
– Retrouver une liberté de mouvement et de parole
– Apprendre à rire de soi, avec tendresse
– Se reconnecter à son intuition et à sa poésie
– Renforcer la confiance, l’ancrage, la créativité
– Cultiver le lâcher-prise
– Oser se montrer tel que l’on est, dans toute sa singularité

Infos pratiques
Merci de venir avec une tenue souple et confortable.
Vous pouvez apporter des vêtements, accessoires, chapeaux, objets fétiches ou insolites :
(parapluie, boîte, livre, instrument de musique, écharpe, canne, conte, etc.)
Les nez de clown sont fournis.

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Enseignement pédagogique