DU MASQUE NEUTRE À LA NAISSANCE DU CLOWN/PARIS/ DU 23 AU 27 FÉV 2026

Bonjour et bienvenue
Du masque neutre à la naissance du clown
Comment se rencontrer par le clown ?

PRÉSENTATION DE LA FORMATION
Découvrir la magie du clown, c’est inviter et expérimenter ce qui est en nous et nous anime. C’est prendre le temps de ralentir pour mieux sentir ce qui se vit dans l'instant présent.

C’est aussi se relaxer, se détendre, se ressourcer, danser, rire et voyager avec soi et avec l’autre. C’est découvrir sa joie profonde, sa créativité, sa poésie dans un cadre doux et bienveillant.

Cette formation propose un cheminement sensible, corporel et ludique qui part du masque neutre et mène à la naissance du clown : un voyage vers soi, vers l’autre et vers le plateau.


OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
Explorer les fondamentaux du jeu masqué à travers le masque neutre.

Développer la conscience corporelle et scénique.

Expérimenter les outils du jeu clownesque (règles, improvisations, écoute).

Laisser émerger un langage personnel, poétique et spontané.

Favoriser l’émergence d’une écriture spontanée à partir du jeu corporel.

Découvrir les liens entre jeu, respiration, émotions et écriture de plateau.

Se rencontrer à travers le jeu, la vulnérabilité joyeuse et le rire partagé.

PUBLIC CONCERNÉ
Ouvert à toutes et tous, sans prérequis.
Particulièrement pertinent pour: comédien.ne.s, artistes, danseur.se.s, enseignant.e.s, thérapeutes, professionnel.le.s de la relation et toute personne curieuse de se rencontrer à travers le clown.

LES BIENFAITS DE CETTE PRATIQUE
Libération des tensions physiques et psychiques

Retrouver l’harmonie et la joie profonde

Reconnexion au corps, à l’émotion et à l’instant présent

Développement du jeu d’acteur, de la créativité, de l’aisance scénique

Renforcement de la confiance en soi et de la capacité à faire face à l’imprévu

Apprentissage du lâcher-prise et de l’autodérision

CONTENU PÉDAGOGIQUE

1. Le masque neutre
Un outil précieux pour travailler le corps, le regard, l’espace, le rythme. Sans parole, il oblige à ralentir, à être précis, à sentir.
Il affine la présence scénique, développe la précision gestuelle, libère les peurs d’être vu ou regardé, et ouvre un espace d’écoute profond.
Il prépare avec finesse l’émergence du clown : celui qui accueille tout ce qui le traverse, dans une présence amplifiée.

2. Expression corporelle
Prise de conscience du corps et de ses contours, exploration des dynamiques corporelles : lenteur, rapidité, tension, relâchement, immobilité. Échauffements, travail sensoriel, ancrage.

Relaxation et respirationTemps d’intériorisation pour revenir à soi, calmer le mental, respirer, se laisser traverser. Mise en disponibilité corporelle et émotionnelle.

3. Le ping-pong clownesque
Un des fondements du jeu : écoute, regard, qui fait quoi ? qui agit ? qui réagit ?
Créer un lien vivant avec son partenaire et avec le public. Improvisations dirigées.

4. Improvisations solo, duo, groupe
Exploration progressive du jeu clownesque.
Naissance du clown à travers des questions simples : « Bonjour, qui es-tu ? Que veux-tu dire ?
Que ressens-tu ? » Construction d’une identité, d’un univers, d’une présence singulière.

5. Règles du jeu clownesque
Clarté du cadre, liberté dans la structure, accueil de l’inattendu.
Réaction au partenaire, au public, à l’espace. Jeu avec les échecs, les émotions, la surprise.

6. Temps de parole et d’intégration Moments de partage, d’écoute et d’expression verbale pour relier l’expérience vécue, conscientiser les apports.

INFORMATIONS PRATIQUES
TENUE
Merci de venir avec une tenue entièrement noire (haut et bas), souple et confortable.
Ce choix vestimentaire est essentiel pour le travail du masque neutre :
il permet d’éliminer toute distraction visuelle afin que l’attention se porte uniquement sur la présence, le corps, le souffle, les appuis, et l’espace.
Cela crée une base neutre qui favorise l’écoute fine du mouvement et de l’intention.

🔹 Objets personnels à apporter :
Vous pouvez amener avec vous des éléments qui nourrissent votre univers intérieur et créatif :
▪️ vêtements, chapeaux, chaussures, écharpes
▪️ instruments de musique, petits objets sonores
▪️ objets symboliques ou inspirants : boîte, livre, conte, canne, carnet, accessoire insolite…

Ces éléments pourront être intégrés dans les improvisations ou les compositions scéniques, comme prolongements poétiques de vous-même.

Témoignages de participants
TÉMOIGNAGES DE PARTICIPANTS

« Merci Carole pour cette première expérience en clown.
Jamais je n'aurais imaginé être capable de faire tout ce que j'ai fait. Encore merci. »
— Delphine

« Ce stage m'a beaucoup servi dans ma pratique de comédien : à être plus présent dans l’instant, plus conscient de mon corps.
Et tes règles de jeu m'ont offert un cadre de travail précieux, et une vraie liberté de plateau. Merci. »
— Esteban

« J’ai fait beaucoup de stages clown ces dernières années,
et je peux te dire que ton enseignement est d’une grande qualité.
Merci à toi pour ton écoute, ton rire, ton professionnalisme. »
— Anne


Je vous dit à bientôt pour un temps plein de richesse, de rires, de joies, d'émotions...
Appelez-moi si vous souhaitez des informations complémentaires., je me ferais une joie de vous répondre.