Bilan naturopathique _ Biorésonance

Durée : 1 heure et 45 minutes Tarif: 90 Euros

Cette séance est un temps d’exploration globale du bien-être et de la vitalité, inspiré de l’approche traditionnelle de la naturopathie. Elle permet de mieux comprendre votre fonctionnement physiologique et émotionnel afin de vous proposer des pistes d’hygiène de vie personnalisées.

Elle s’adresse aux personnes souhaitant retrouver équilibre, énergie et mieux-être dans leur quotidien.

Temps d’échange et d’écoute (Anamnèse)
Durée 45 minutes à 1 heure
La séance débute par un échange approfondi permettant de comprendre :
* votre mode de vie (sommeil, alimentation, stress, activité physique)
* votre niveau d’énergie et votre vitalité
* votre contexte émotionnel et professionnel
* vos objectifs de bien-être
Cet entretien permet d’avoir une vision globale de votre terrain et de vos besoins.

Bilan de vitalité par biorésonance
Durée: 30 minutes
La séance inclut un bilan de vitalité réalisé à l’aide d’un appareil de biorésonance.
Cet outil permet d’observer certains équilibres énergétiques et fonctionnels de l’organisme afin d’identifier d’éventuels déséquilibres liés au mode de vie, au stress ou à la fatigue.
Ce bilan contribue à orienter les conseils proposés dans une démarche de prévention et d’optimisation de la vitalité.

Conseils personnalisés d’hygiène de vie
Durée 15 minutes
À la suite du bilan, vous recevez des recommandations personnalisées, pouvant inclure :
* conseils alimentaires et de vitalité
* gestion du stress et de la fatigue
* soutien par des approches naturelles (plantes, micronutrition, fleurs de Bach…)
* pratiques de relaxation ou d’équilibre émotionnel

Un plan d’hygiène de vie adapté à votre situation peut être proposé.

Important
Cette séance s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement naturel.
* Elle ne remplace pas une consultation médicale.
* Le naturopathe n’est pas médecin.
* Aucun diagnostic médical, traitement ou prescription médicale n’est réalisé.
* Les conseils proposés visent uniquement à soutenir l’hygiène de vie et la vitalité.

Séance de suivi Durée : 45 minutes à 1 heure Tarif: 60 Euros
La séance de suivi permet de faire le point sur votre évolution, d’ajuster les recommandations proposées lors du bilan initial et de poursuivre l’accompagnement vers un meilleur équilibre de vie.
Chaque personne évolue à son rythme. Cette séance vise à soutenir les changements mis en place et à adapter les conseils à vos besoins du moment.

Bilan de votre évolution
Nous commençons par un temps d’échange pour observer :
* les changements depuis la première séance
* les améliorations ressenties
* les éventuelles difficultés rencontrées
* votre niveau d’énergie et votre état général
Cet échange permet d’évaluer ce qui fonctionne pour vous et ce qui mérite d’être ajusté.

Ajustement des conseils d’hygiène de vie
En fonction de votre évolution, les recommandations peuvent être adaptées :
* alimentation et vitalité
* gestion du stress et des émotions
* sommeil et récupération
* soutien naturel (plantes, micronutrition, fleurs de Bach…)
* pratiques de relaxation ou d’équilibre émotionnel
L’objectif est de vous accompagner progressivement vers un mode de vie plus équilibré et durable.

Bilan de vitalité (si nécessaire)
Un nouveau bilan par biorésonance peut être réalisé si cela est pertinent afin d’observer l’évolution de certains équilibres et d’orienter les conseils.

Moment de détente ou pratique d’intégration
Selon vos besoins, la séance peut inclure :
* un temps de massage de relaxation
* une technique de gestion du stress
* un accompagnement émotionnel
Ces pratiques visent à favoriser la détente, l’intégration des changements et le mieux-être global.

Les Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach, développées par le médecin britannique Edward Bach, sont des élixirs floraux utilisés en naturopathie pour accompagner l’équilibre émotionnel. Chaque fleur correspond à un état émotionnel particulier comme le stress, la peur ou le découragement.

Dans mes accompagnements, elles peuvent être proposées en complément du travail réalisé en séance. Si cela est pertinent dans le suivi, un flacon personnalisé peut être préparé en supplément afin de soutenir l’équilibre émotionnel au quotidien.

l’EFT, le Havening et le coaching.
45 minutes ou 1 heure 30

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode psycho-corporelle qui consiste à stimuler doucement certains points d’acupuncture tout en se concentrant sur une émotion ou une difficulté.
Cette stimulation aide le système nerveux à désactiver la charge émotionnelle liée à un stress, un blocage ou un souvenir.

Le Havening est une technique de régulation émotionnelle basée sur les neurosciences. Elle utilise des gestes de toucher apaisant sur les bras, le visage ou les mains, combinés à des exercices mentaux.
Cela permet d’agir directement sur la réponse du cerveau face au stress ou au traumatisme, afin de reprogrammer la manière dont l’événement est enregistré émotionnellement.

Le coaching apporte la structure et l’orientation vers l’objectif. Il permet de clarifier la situation, d’identifier les freins et de mettre en place des actions concrètes pour avancer.

Ces trois approches travaillent donc à la fois sur l’émotion, le corps et la mise en mouvement.

Dans une séance, ils sont utilisés de manière complémentaire.
Le coaching permet d’abord de comprendre la situation :
* identifier l’objectif
* clarifier ce qui bloque
* mettre en lumière les schémas ou les croyances limitantes.

L’EFT ou le Havening permettent de travailler directement sur les blocages émotionnels ou le stress qui empêchent d’avancer.

Par exemple, ces techniques peuvent être utilisées pour :
* diminuer une peur ou une anxiété
* apaiser une charge émotionnelle
* dépasser un blocage face à une décision
* retrouver de la clarté ou de la confiance.

Une fois l’émotion régulée, le coaching reprend sa place pour transformer cette libération en actions concrètes et en changements durables.

L’intérêt de cette approche combinée est de travailler à plusieurs niveaux.
Le coaching seul agit surtout sur la réflexion et la stratégie.
Les approches psycho-corporelles, elles, permettent d’agir directement sur le système nerveux et les émotions.

En associant les deux, il devient possible de :
* libérer plus rapidement certains blocages
* retrouver un état de calme et de sécurité intérieure
* prendre des décisions avec plus de clarté
* avancer concrètement vers ses objectifs.

Cette approche est particulièrement utile dans les situations de stress, de transition, de surcharge mentale ou de perte de repères, car elle permet à la fois d’apaiser, de comprendre et d’agir.

Mes pratiques de détentes
Réflexologie plantaire


Craniosacré


Rééquilibrage énergétique

PAIEMENTS ACCEPTÉS

Espèces

Chèque | afficher infos

chèque à l'ordre de Céline GIRARD.

Virement | afficher infos

Demandez-moi mon IBAN. Choisissez le virement instantané, si votre application bancaire le propose.

Consultation exclusivement les samedis de 9h à 17h jusqu'au 15 septembre.
Après le 15 septembre reprise des consultations en semaine.
Fermé en août.
Uniquement sur rendez-vous.