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COHÉRENCE CARDIAQUE FRANCE
Guy LACROIX
Cohérence cardiaque
Cohérence Cardiaque France
Guy LACROIX
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La cohérence cardiaque modifie positivement le fonctionnement cérébral
Le niveau de cohérence cardiaque peut se constater avec un logiciel adapté
Bonjour,

Je suis sophrologue et praticien en cohérence cardiaque, formé par l'Institut Heartmath (USA), leader mondial en la matière.
Grâce à des exercices simples, efficaces et faciles à intégrer dans la vie quotidienne, la cohérence cardiaque est une puissante méthode qui agit à partir de notre cœur et de notre système nerveux.
Elle est d'une aide inestimable pour les problématiques de gestion du stress, d'anxiété, de dépression, de problèmes de sommeil, de douleurs chroniques, de prises de poids, d'addictions, etc.
Un logiciel adapté permet de mesurer les effets de cette technique sur l'amélioration de la santé physiologique et psychologique, d'apprécier les progrès réalisés et d'adapter l'entraînement en conséquence.

Vous voulez en découvrir plus sur moi ?
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Sophrologue praticien (ISTHME / Société Française de Sophrologie).
Praticien en Cohérence Cardiaque (certifié HeartMath - USA)
Formé à la MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)
PRESTATIONS

Expérimentez en séance individuelle les outils utilisés dans les techniques de cohérence cardiaque pour devenir rapidement autonome (au bout de 4 / 5 ...
Cet atelier se déroule sur une journée. Cet atelier a pour objectifs de vous apprendre : - comment gérer le stress dans sa vie professionnelle et ...
A l'issue de cette formation, chaque participant pourra: - maîtriser les connaissances de base physiologiques permettant de comprendre les concepts ...
Découvrez la cohérence cardiaque au travers de ce qu'elle peut apporter à notre physiologie et à notre psyché et au travers de démonstrations de sa ...
« On n’attend pas l’avenir comme on attend un train : on le fait. » Georges Bernanos