Pour Quoi ?
Dans la vie quotidienne :

Manque de confiance en soi

Emotions envahissantes (tristesse, colère, peur)
Sur le plan physique :

Gestion des émotions

Tensions, fatigue, douleurs chroniques, troubles du sommeil
Apprentissage et vie scolaire :

Concentration, compréhension, mémorisation

Prise de parole
Pour Qui ?

Enfants

Adolescents

Adultes
Merci infiniment pour ce partage et votre confiance Emma