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Je suis sophrologue, praticienne en hypnose ericksonienne, en PNL et en thérapie brève-coaching, spécialisée pour les troubles du comportement alimentaire, l'emprise narcissique, les dépendances. Mon cabinet se trouve à Argences à 20 km de Caen dans le Calvados.
Ce que j’aime dans les séances, c’est d’être égale aux personnes que je reçois et de m’adapter à chacune d’entre elle pour un meilleur accompagnement. Ceci afin que vous trouviez vos propres ressources et des solutions pour : remettre en cause stress, burn out, dépression… phobies comportements problématiques dépasser un traumatisme douleurs allergies dépendances (affective, tabac, alcool...) troubles du sommeil deuil, séparation… difficultés relationnelles : affirmation de soi, se libérer de la dépendance affective, gérer des relations toxiques, difficultés de couple… troubles alimentaires : remettre en cause anorexie, boulimie, hyperphagie, obésité, surpoids. confiance en soi accompagnement mobilisateur dans le cadre de maladies (cancer…) gérer la douleur (santé, suites chirurgicales, douleur du membre fantôme…). surmonter des moments difficiles
J'utilise différentes techniques telles que : hypnose ericksonienne / Mobiliser l’inconscient programmation neuro-linguistique/ Nouveaux programmes orientation solutions / Changer de point de vue thérapie systémique et stratégique / l’individu en interaction techniques psychocorporelles / Eduquer sa conscience thérapie comportementale / Faire autrement
Mon cabinet reste ouvert pendant le confinement dans le respect des protocoles sanitaires, "masques , gel hydroalcoolique, distances, désinfection et aération après chaque séance."
siret: 83472645700023
Vous voulez en découvrir plus sur moi ?
J’ai travaillé pendant 36 ans en tant qu’aide- soignante dans différents services de centres hospitaliers et de soins à domicile.
Toujours dans la motivation d’aider les personnes mais d’une façon différente je me suis dirigée vers des formations telles que la sophrologie, l’hypnose ericksonienne et PNL (Programmation Neuro Linguistique), thérapie brève et coaching.
Toutes ces disciplines m’ont apporté une ouverture de conscience qui m’a permis d’améliorer mon quotidien.
Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.