ATELIER
AUTOUR DE LA MATERNITÉ
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Depuis que j'ai été moi-même maman il y a 15 ans maintenant, j'ai à coeur d'accompagner les femmes pendant leur maternité.
Je propose différentes prestations :
Les ateliers de chant prénatal :
Quel merveille et que de bienfaits dans le chant d'une façon générale alors pendant la grossesse c'est énorme !
Que ce soit pour le bébé (qui peut percevoir des sons dès 3 mois) pour la maman et aussi pour le papa!
Bébé repose tranquillement dans son nid douillet qui est d'autant plus douillet que sa maman est relax ! Il perçoit des sons, et particulièrement la voix de sa maman et cela participe in-utéro à son développement .
Pour la maman, chanter l'aide à se détendre, à libérer son émotionnel, à faire circuler l'énergie, à ressentir encore plus de joie, à dialoguer déjà avec bébé, à soulager certaines tensions, et à se préparer à l'accouchement en utilisant le chant pendant la venue de bébé et ainsi accompagner sa venue et soulager la douleur physique.
Quand au papa , il se sent plus concerné, il peut installer lui aussi un dialogue avec son bébé et se sentir plus présent dans cette période si particulière !
Les séances d'art thérapie évolutive
La maternité est une période de grand bouleversement, riche en émotions ! Elle peut être une période qui nous ramène à notre propre relation à nos parents, à nos peurs conscientes ou inconscientes etc et cela peut être l'occasion, en douceur, de mettre de la lumière sur les émotions et ainsi vivre une maternité consciente et riche d'évolution.
Possibilité aussi de créer un Carnet de voyage de sa maternité ! (collage et écriture )
Les massages bien-être (à partir du 4ème mois)
Arts of touch spécial grossesse (1h ) : un merveilleux moment pour soi, pour soulager les tensions, alléger le dos, les jambes, respirer plus facilement, ouvrir des espaces, prendre un temps pour se régénérer et se détendre en profondeur.
Massage corporel et sonore (1h30) : le massage est précédé d'une demi heure de relaxation/voyage sonore. Un soin exceptionnel qui vous ressourcera en profondeur et dont profitera aussi bébé !
le massage après grossesse (1h ou 1h30) :
le massage Arts of touch, ou le massage cristallo floral (avec quartz rose spécial douceur et féminin), pour se retrouver, et prendre un temps pour soi après la naissance.
Tarif et infos pour s'inscrire
Me contacter pour les dates des ateliers, séances en collectif ou individulles
Paiements acceptés :
AFFICHERchèque à l'ordre de Hélène PANCHOUT.
le règlement se fait via votre compte Paypal, demandez-moi mon e-mail Paypal.
demandez-moi mon IBAN. Choisissez le virement instantané, si votre application bancaire le propose.
Dates pour cet atelier
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1 avis
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Angélique - 08/04/2021
"Nous avons suivi les ateliers de chant prénatal et Yoga du son d'Hélène, à domicile, pour la ... ... suite
"Nous avons suivi les ateliers de chant prénatal et Yoga du son d'Hélène, à domicile, pour la préparation à l'accouchement de notre 2ème enfant. Comme nous envisagions de faire une naissance à la maison, nous avons apprécié qu'Hélène se déplace chez nous pour nous permettre de nous sentir encore plus dans ce projet. Nous avons apprécié les moments de relaxation sonore avec tous ses instruments merveilleux qui nous transportaient dans un autre univers. Cela nous détendait tellement qu'il nous arrivait souvent de nous endormir...et quel bonheur de prendre un temps de repos pour soi ! Nous avons appris plusieurs berceuses pour enfant, très mélodieuses et facile à retenir. Nous avons beaucoup aimé chanter pour notre bébé et passer un moment de qualité à 3...parfois même à 4 avec notre aînée ! Angélique s'est aussi exercée à produire des sons pour faciliter le travail lors de l'accouchement. En conclusion, l'accouchement s'est passé à la maison ; les sons l'ont beaucoup aidé à accueillir les contractions et cela lui a permis d'accompagner pleinement la descente du bébé. Nous gardons de très bons souvenirs des moments passés ensemble. Hélène a de belles qualités d'accompagnante, de chanteuse, de musicienne et également une belle qualité d'écoute et d'empathie. Nous la remercions vivement pour ses ateliers et pour le bel accouchement qu'elle nous a permis de vivre grâce aux sons. Angélique, Xavier, Lia et Thaïs »