FORMATIONS/SÉMINAIRES/STAGES

Devenez animateur d’ateliers de bien-être par le chant
– Indépendants / Animateurs / Praticiens...

“Faites du chant un outil professionnel pour créer du bien-être et du lien social.
6 jours pour passer de l’envie à la compétence.”

Depuis plusieurs années, j’anime des ateliers de chant bien-être auprès de publics variés, notamment des seniors et des personnes fragilisées.
Aujourd’hui, je partage mon expérience et ma méthode concrète.
Vous repartirez avec une pratique structurée, adaptable et prête à être utilisée dans vos propres ateliers.

Ce que vous allez apprendre :
Construire et animer une séance complète et sécurisante
Guider la respiration, la détente corporelle et les vocalises
Explorer le pouvoir du souffle dans les postures et le Qi Gong des voyelles
créer un répertoire de chants du monde faciles à transmettre
Adapter vos ateliers aux seniors et personnes fragiles
Développer votre posture professionnelle et votre confiance

Pourquoi cette formation est faite pour vous :
Vous aimez le chant et le bien-être, mais vous ne savez pas comment structurer un atelier
Vous voulez diversifier votre activité et intervenir en EHPAD, associations ou structures privées
Vous voulez repartir avec des outils concrets et réutilisables immédiatement.


Une méthode éprouvée sur le terrain
Une capacité à adapter vos ateliers à tous types de publics
Une transformation réelle : vous saurez animer, fédérer et faire vivre vos ateliers avec confiance.

Organisation
Les dates : du 19 au 25 octobre (pause le jeudi 22) 2026
Groupe : 2 à 12 participants
Formation pratique et immersive
Attestation de formation remise
Investissement :
1110 ( 350 euros pour s’inscrire, 400 euros 5 jours avant le 1er module 360 avant 2ème
Accessible, rentable, et directement applicable dans votre activité.
pré-requis : avoir déjà cheminé avec le chant.
Entretien préalable à l'inscription requis.


Les Carnets du vivant
Marcher • Danser • Écrire • Vibrer • Rayonner

La 1ere édition de cette retraite est réservée aux femmes.

Et si vous vous offriez un temps pour ralentir, respirer et retrouver le chemin du vivant en vous?

Il existe des moments dans la vie où quelque chose nous appelle.
Un changement, une transition, un besoin de souffler, de retrouver du sens, de réveiller sa créativité ou simplement de revenir à soi.

Les Carnets du Vivant sont une invitation à vivre ce temps de rencontre.
Une immersion de trois jours au plus près d'une belle nature, où la marche, la danse, l'écriture, la voix, les vibrations sonores et le silence deviennent autant de chemins pour se relier à soi, aux autres et au vivant.

Depuis plusieurs années, je crée et je partage des carnets de voyage poétiques et sonores, où les mots, la voix et les instruments vibratoires dialoguent avec les éléments et les paysages.

Au fil de ces créations, et tout particulièrement avec « Voyage au cœur de mes éléments », une évidence s'est imposée : je n'avais plus seulement envie de raconter mon voyage, mais d'ouvrir un espace où d'autres puissent vivre le leur.
J'ai eu le désir de réunir tout ce qui nourrit profondément mon chemin : la marche, la nature, la danse du vivant, l'écriture poétique et sensorielle, la voix, les vibrations sonores, le silence et la puissance du cercle...

C'est ainsi que sont nés Les Carnets du Vivant.

Mon souhait est que chaque femme reparte avec bien plus qu'un carnet rempli de mots : avec la joie d'avoir vécu une expérience profondément vivante, créative et transformatrice.
pendant ces 3 jours je vous accompagnerais pour :

-marcher en conscience, respirer, écouterle vent, les arbres, l'eau, les oiseaux, les silences, vous laisser guider par les éléments, danser avec le vivant.

Pour laisser le corps retrouver son mouvement naturel, inspiré par la Terre, l'eau, l'air, le feu et les saisons.

Vous écrirez à partir de nos sensations, de vos émotions et de ce qui se révèle dans l'instant.
Nous explorons la voix, le souffle et les vibrations des bols chantants, des carillons, des tambours et d'autres instruments intuitifs pour entrer un peu plus à l'intérieur de soi.

Au fil de cette immersion, chacune crée son Carnet du Vivant, un carnet de voyage poétique et sensoriel où se déposent des textes, des poèmes mais aussi des dessins, des couleurs, des empreintes végétales, des inspirations, des fragments de votre monde intérieur.

Aucune expérience artistique n'est nécessaire.

Il s'agit de s'autoriser à être pleinement soi.

Quel que soit votre âge ou la saison de votre vie, vous êtes la bienvenue.


Le dernier jour, nous vivrons un temps de mise en lumière,un moment de célébration, d'écoute et de partage.
Chacune sera invitée à offrir au cercle une création née de son Carnet du Vivant.
Les mots pourront être accompagnés des vibrations des bols chantants, des carillons, des tambours, de la voix ou d'autres instruments intuitifs.
Les sons viendront soutenir la présence, l'émotion et l'expression.
Il ne s'agit ni d'un spectacle ni d'une performance mais d'un moment où les mots quittent les pages du carnet pour prendre corps, rencontrer les autres et rayonner.

Marcher, danser, écrire, vibrer et partager peuvent ouvrir un espace de transformation douce, profonde et durable.

Les Carnets du Vivant sont une invitation :
à ralentir, à écouter, à créer et à laisser le vivant vous guider.
à repartir avec un carnet rempli de traces, de mots, de sensations et de souvenirs…
Mais surtout avec une présence renouvelée à vous-même.
Les carnets du vivant prennent racine dans des lieux choisis par la beauté de leur nature et leur capacité à nous relier au vivant.

Ici l'édition Océan.
Du vendredi 9 14h au dimanche 11, 17h
où : La maison Douce à Moelan sur Mer (finistère Sud)

Le toucher qui résonne
Initiations au massage, au son et à la présence.
Et si apprendre à masser était aussi une invitation à ralentir, ressentir et entrer en présence de l'autre ?
Le Toucher qui résonne est une proposition de week-ends de 2 jours pour découvrir différentes approches du massage de bien-être, à travers l'exploration progressive des différentes parties du corps.
Chaque week-end est consacré à une ou plusieurs zones corporelles et permet d'en découvrir les gestes essentiels, dans une approche douce, consciente et sensorielle.
Le massage est ponctué et accompagné par le son, la respiration, la vibration et la présence corporelle, avec des voyages sonores et des explorations de la voix.
Ici, pas de recherche de performance ni de formation professionnelle : on apprend, on expérimente, on donne, on reçoit et surtout, on ressent.
Une collection de modules indépendants .
Chaque week-end peut être vécu seul, sans prérequis, ou peut être suivi au fil des rendez-vous pour enrichir progressivement son expérience du toucher.
MODULE 1 — DOS • BRAS • MAINS Découvrir la qualité du toucher à travers le dos, les bras et les mains.
MODULE 2 — VENTRE • VISAGE Un toucher doux et enveloppant autour du ventre et du visage.
MODULE 3 — JAMBES • PIEDS Explorer la détente, la fluidité et la sensation d'ancrage.
MODULE 4 — TÊTE • NUQUE • VISAGE Un voyage vers le relâchement et la détente profonde.
MODULE DE SYNTHÈSE — LE CORPS EN RÉSONANCE Après l'exploration des différents modules, une immersion de 4 jours permettra à celles qui le souhaitent de réunir les expériences vécues et d'aller plus loin dans la création d'une séance complète. Massage, présence, respiration, voix, vibration et instruments sonores pourront alors dialoguer au sein d'une même expérience.