ATELIERS INSPIRE ET CRÉE SUR VILLEJUIF

Ateliers Inspire et Crée, co-animé par Sophie et Lydie, à partir du 17 septembre
Chaque mercredi soir, de 19h à 21h s’illumine d’un grand soleil créatif où chacun est invité à se dévoiler à travers l’art, le mouvement et la détente.

Le principe ? Un moment hors du temps, pour respirer, méditer, s’exprimer et se reconnecter à soi grâce à la créativité et à des approches méditatives douces.
Douze activités variées se succèdent au fil des séances : respiration, relaxation, méditation, auto-massage, expression corporelle, danse, chant, huiles essentielles, écriture, mandala, collage, dessin.
Parfois, l’atelier se transforme en voyage sonore ou en rituel au cacao sacré, pour une expérience sensorielle inoubliable.

Aucun prérequis : que vous soyez débutant ou habitué, chaque activité est guidée avec bienveillance.
Ces ateliers sont l’occasion de s’offrir une parenthèse de ressourcement, de partager un moment convivial et de nourrir sa créativité dans un cadre chaleureux.

📍 Lieu : Salle Nicolas Radot – 1 place de la Fontaine – Villejuif
🕖 Horaire : Tous les mercredis de 19h à 21h