GESTALT THÉRAPIE

UN ESPACE RARE DE PAROLE LIBRE ET D'ECOUTE ATTENTIVE
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La Gestalt fait partie des thérapies humanistes
qui se sont beaucoup développées aux USA à partir des années 50's.

Il arrive que l’on ait simplement besoin de poser ses mots, d’être entendu et compris. Je vous propose un espace où la parole est libre, où l’écoute est profonde et attentive, et où vous êtes véritablement soutenu.

En Gestalt-thérapie, chaque séance est un espace sécurisant, dans lequel vous pouvez explorer sans pression ni jugement, vos émotions, vos pensées et votre façon d’être en lien avec vous-même, les autres, et les situations que vous vivez.

Je vous accompagne à revenir à votre expérience présente, à prendre conscience de vos besoins et de vos choix, et à retrouver votre liberté d’agir. Chaque séance est un temps pour explorer ce qui vous traverse, à votre rythme.

C’est un lieu pour vous sentir accueilli, comprendre vos mécanismes, renouer avec vos ressources et retrouver votre vitalité, afin d’avancer avec plus de clarté et plus de légèreté dans votre vie.

Mon rôle est de vous offrir un cadre clair, sécurisé et confidentiel, dans lequel vous pouvez explorer
• des difficultés relationnelles ou affectives
• un mal-être diffus ou une perte de sens
• des répétitions qui vous épuisent
• une période de transition, de choix, de crise ou de transformation
• ou simplement le désir de mieux vous connaître

Je vous aide à mettre de la conscience là où quelque chose se fige, se répète ou se brouille.

C’est un travail qui se construit ensemble, séance après séance. C’est souvent dans cette rencontre — authentique, contenante et respectueuse — dans ce lien de confiance, que des changements profonds deviennent possibles.

Prendre rendez-vous, c’est déjà un pas.