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Les préparatifs pour la rentrée vont bon train...
Les musiques des chorégraphies sont choisies, des chorégraphies sont bien avancées et des inscriptions déjà en cours. Youpi !!

Alors si vous avez besoin d'informations, on peut se voir.
Je serai :
samedi 29 août à la Salle Polyvalente du Monastère : Forum des Associations de 16h à 20h avec une séance gratuite de Feldenkrais à 17h.

vendredi 4 septembre auront lieu les portes ouvertes de la MJC de Rodez de 17h30 à 19h30.

samedi 5 septembre : aux portes ouvertes de la MJC d'Onet de 10h à 12h.




Au plaisir d'échanger avec vous !
Patricia

Bonjour à tous et toutes,
J'espère que vous allez bien et j'imagine que vous savourez la fraîcheur du jour !
La rentrée approche à grand pas alors voici un petit récapitulatif des dates de reprise et les infos sur les nouveautés.


FELDENKRAIS 
COURS HEBDOMADAIRES
- Samedi 29 août : séance découverte gratuite à 17h à la salle polyvalente du Monastère (11, avenue du Ségala) dans le cadre du Forum des associations.
- Mardi 15 septembre : reprise du cours à la MJC d'Onet - 11h-12h.
- Mercredi 16 septembre :  reprise du cours à la salle A Corps Dansant à Onet (33, rue des Erables) 18h30-19h30.
- Jeudi 17 septembre : NOUVEAU : cours Feldenkrais à la Maison des Associations (15, avenue Tarayre à Rodez) dans le cadre de la MJC de Rodez - 18h30-19h30.

 
OSER BOUGER AUTREMENT
A partir du 1er octobre et jusqu'au 14 janvier 2027 : les associations Familles Rurales Sébazac et Midi Pyrénées Prévention (regroupement des caisses de retraite) proposent un atelier gratuit intitulé "Oser Bouger Autrement" basé sur la Méthode Feldenkrais. Ces 12 séances auront lieu à Sébazac, salle des Tourettes de 10h à 11h30, les jeudis à partir du 1er octobre. La priorité est donnée aux Sébazacois et retraités (peut importe le régime), il suffit de s'inscrire auprès de moi.
 
STAGES BIMENSUELS
Ces stages se passent au Centre de Loisir du Monastère, 2 vendredis par mois de 18h30 à 21h, nous avons le temps d'explorer 2 leçons et d'échanger autour d'une collation.
Vendredi 18 septembre : séance d'essai au Monastère, Centre de Loisir de l'AGAS (9 avenue du Ségala) 18h30-19h30.
Le premier stage aura lieu le 02 octobre, toutes les dates sont disponibles dans la rubrique "Agenda".
 
STAGES MENSUELS
Ils ont lieu à la salle A Corps Dansant (33 rue des érables à Onet) 1 fois par mois, le samedi de 14h à 16h30, idem qu'au Monastère, 2 leçons et collation.
Le premier stage aura lieu le samedi 31 octobre, toutes les dates sont disponibles dans la rubrique "Agenda".


DANSES DE L'INDE
COURS HEBDOMADAIRES
- Mardi 15 septembre : reprise des cours de Bharata Natyam avancé, salle A Corps Dansant à Onet, 18h30-20h.
- Mercredi 16 septembre : NOUVEAU, cours Bollywood Jeunes (à partir de 9 ans), à la MJC de Rodez, 16h45-17h45.
- Mercredi 16 septembre : reprise cours Bollywood Adultes, MJC de Rodez, 20h-21h.
- Mercredi 16 septembre : reprise cours Baratha Natyam Fusion Adultes, MJC de Rodez, 21h-22h.

STAGE MENSUEL BOLLYWOOD
Ils ont lieu à l'AGAS du Monastère, 9 avenue du Ségala de 10h30 à 12h, un samedi par mois.
- Cours d'essai le samedi 26 septembre.
- Premier stage le 10 octobre.
Toutes les dates sont disponibles dans la rubrique "Agenda".


"JE DANSE COMME..."
Une fois par mois, le samedi, on s'amuse pendant 1h30, à faire nos starlettes. Aussi bien on se prend pour Abba, Céline Dion ou encore Britney Spears !
Le 1er stage de la saison aura lieu le 31 octobre, 16h45-18h15. Oh lala, c'est loin !

MACRAME
En partenariat avec la boutique ZAM (12, rue Louis Oustry à Rodez) nous vous proposons des ateliers.
Le tout premier aura lieu le samedi 29 août de 10h à 12h30 pour réaliser un porte gourde (35€- fourniture inclus différents coloris disponibles)
suivi le 30 octobre de 18h à 21h pour réaliser un sac filet (48€ - fourniture inclus - choix de couleur possible avec commande en amont).
Toutes les réservation se font sur le site de la boutique atelier ZAM



Je serai présente aux Portes Ouvertes des MJC : vendredi 4 septembre à Rodez (17h30-19h30) et samedi 5 septembre MJC Onet (10h-12h) pour toutes vos questions.

Prenez soin de vous, je vous dis à bientôt.


 

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Nous sommes au cœur de l'été et voilà qu'il faut déjà penser à l'automne !

Alors vous trouverez en image les cours hebdomadaires, les stages bimensuels ou mensuels et je vous prépare quelques surprises pendant les vacances scolaires.

Pour les stages proposés au sein de l'Agas du Monastère, il y aura des cours d'essai :
pour le Feldenkrais : le vendredi 18/09 de 18h30 à 19h30,
pour le Bollywood : le samedi 26/09 de 10h30 à 12h.

C'est gratuit mais sur inscription : 06 76 48 11 75.

1 cours d'essai est aussi prévu pour le Bollywood et le cours Fusion à la MJC de Rodez le 16 septembre.

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✨Et si cet été, vous vous offriez une vraie pause… pour vous ?✨

🌿 Du 20 au 24 juillet 2026 à Lacroix-Barrez (12600), vivez une semaine unique où **corps, nature et plaisir** se rencontrent.

Ici, pas de bruit, pas de stress… juste l’essentiel : respirer, bouger en douceur, se reconnecter.
💫 **Une expérience complète pour vous ressourcer :**

Nous vous proposons plusieurs activités :
• Feldenkrais – libérer les tensions, retrouver de la fluidité
• Danses – bouger avec plaisir, sans jugement
• Randonnée sur le Sentier de l’Imaginaire – s’émerveiller et s’évader
• Atelier macramé – créer, se poser, ralentir
• Neuroposture - rééduquer, soulager les douleurs
• Marché local & dégustation à la Ferme de Dilhac – savourer le terroir 🧀
• Visite du Château de Valon - voyager dans le temps

🌸 Le tout dans une ambiance chaleureuse, simple et profondément humaine, avec Agathe Klutké et Patricia Sicre Caunègre, toutes deux, praticiennes de la Méthode Feldenkrais.

💚 Vous repartez plus légère, détendue… et reconnectée à vous-même.

📩 **Pour le confort de tous et afin préserver la qualité des enseignements, le nombre de participants est limité à 12 personnes**
Réservez votre bulle de bien-être dès maintenant - Bulletin d'inscription en fin de page à nous retourner avant le 20 juin 2026.

💶 **Tarifs :**
• 250€ la semaine
• 60€ la journée
• 35€ la demi-journée


On s'occupe du programme de la semaine (ci-dessous en image) et vous vous chargez uniquement de l'hébergement à votre convenance.
Avec l'aide de l'Office du Tourisme nous avons fait une sélection, disponible sur le lien ci-après : Hébergements Lacroix-Barrez et alentours

Nous avons toutefois réservez un gîte pour les premiers inscrits. Contactez-nous !

#bienetre #feldenkrais #sejourressourcement #nature #slowlife #danseindienne #aveyron #reconnexion #expérience

Détail du programme :

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Samedi 25 et dimanche 26 avril 2026

Retrouvez moi cette fin de semaine à la salle des fête de Rodez.

Je vous présenterai la Méthode Feldenkrais et pourquoi pas essayer en séance individuelle !

Samedi 10h-19h
Dimanche 10h-18h30

Bonjour par ici, 👋

2026, nouvelle année, nouveau cycle, soyez joyeux, vivants, en mouvement !🌟

En plus des cours hebdomadaires, plusieurs ateliers ce profilent à l'horizon...

- samedi 17 janvier, découverte danse Bollywood à Naucelle, stage Enfants/Parents.

- samedi 31 janvier, à A Corps Dansant, nos retrouvailles mensuelles et forts joyeuses des ateliers "Je danse comme... ou presque", au programme Britney Spears "Baby, one more time".

- samedi 7 février, à Salles-la-Souce, atelier danse Bollywood, pour danser comme dans les films. Ce stage est proposé dans le cadre du "YANTRA, Yoga Festival ", je posterai le beau programme concocté par Audrey dans l'article suivant.

- dimanche 8 février, je file à Figeac pour faire découvrir la danse Bollywood. C'est l'association ALHAMBRA DANSE qui a eu cette merveilleuse idée. 🎉

Et puis il y a déjà des dates notées dans l'agenda pour les ateliers animés avec mon amie Laurence MARIE de "Besoin de Nature".
- une nouveauté le 8 mai pour du Tissage Végétal
- et le 4 juillet pour le "KokedaMacramé" qui vous avez tant aimé l'année dernière.

Alors à très vite ici ou là !

Le programme....demandez le programme !



Bonjour,
Dans 1 mois, rejoignez-nous pour la 3ème édition du YANTRA Yoga Festival !
 
Les 7 et 8 février, votre festival bien-être revient pour un week-end cocooning, pensé comme un véritable refuge de douceur pour ralentir, se recentrer et raviver la flamme intérieure 🔥
 
Nous vous accueillons dans un lieu d’exception : le complexe hôtelier des Bains, où le charme des vieilles pierres rencontre la quiétude du Vallon de Marcillac.
 
🌟 Au programme :
25 intervenants passionnés,
Des ateliers de yoga inspirants : Hatha, Vinyasa, Power, Ashtanga, Nidra, Raja, Kundalini, méditation, pranayama…
De nombreuses pratiques douces : bains sonores, Do In, biodanza, lithothérapie, sophro-danse, danse indienne…

🌸 Soins et massages ayurvédiques : 8 prestataires pour une régénération profonde.



Comme déjà annoncé, le Yoga Summer Camp n’aura pas lieu en 2026.
Alors si vous souhaitez vivre un festival bien-être cette année, si ces moments de partage, de douceur et de lien comptent pour vous, c’est au YANTRA Yoga Festival que cela se passe !
 
Un festival 100 % local,
100 % auto-financé,
sans aides publiques ni privées.
 
L’événementiel a besoin de vous : soutenez les initiatives locales, continuez de faire vivre ces propositions humaines et fédératrices, et pour cela, vous avez juste besoin d’être là !
 
👉 Retrouvez toutes les informations, le programme détaillé et la billetterie sur le site :
Festival Yoga Aveyron
 
🎟️ Des formules adaptées à toutes les envies :
Pass 1 ou 3 ateliers,
Pass journée ou week-end.
 
Hâte de vous retrouver pour commencer l’année en douceur avec vous ! 🤍
Audrey

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Pour se remettre en mouvement, demain (samedi 30/08/25) je vous propose des initiations à la danse Bollywood à 16h30 et 18h. Venez partager un moment de convivialité pour découvrir ce style de danse très enjoué et souvent tonique.
Si vous avez des questions sur la méthode Feldenkrais, proposée également à l'AGAS, nous pourrons en discuter.
Et si vous ne les connaissez pas encore, venez admirer à 19h la prestation des FFQMOB 12, la célèbre team des majorettes hommes.

A demain !

Cette année vous avez apprécié les stages.
Le calendrier annoncé à l'avance vous permet de vous organiser et dans les 3 disciplines vous passez un moment :
de détente,
de reconnexion au corps
et de lâcher prise.

Vous avez les dates ici et vous pouvez consulter les conditions et dates de reprise dans la rubrique "Prestations".

Et s'il vous manque une information ou si vous avez des questions, appelez-moi !

Vous êtes peut être déjà à l'affût des informations et de nouveautés pour la prochaine saison, alors sans plus tarder voici le planning des cours 25/26.

Je reviens très rapidement vous en dire plus...

Ca y est le rythme des répétitions s'accélère, et les premières représentations ont déjà eu lieu, mais ne paniquez pas il reste encore plusieurs jolies occasions de voir de la danse indienne en Aveyron.

Pour commencer ce sera la semaine prochaine. Je participe en solo, jeudi 19 juin, au gala de l'association "Oriental Passion", menée par Jessica, jeune professeure de danse orientale.
Elle vous accueillera au cinéma de Baraqueville (12) pour une soirée haute en couleur et en rythme avec le clou du spectacle assuré par les FfQmob12. Mais je n'en dis pas plus, je vous laisse chercher !!

Entrée gratuite, il est conseille de réserver ici.

Ensuite, vendredi 20 juin, embarquons pour le Mexique !! Depuis vos sièges de la MJC de Rodez, vous pourrez voyager dans l'univers de la comédie musicale "Coco", avec au commande l'association Pro.Vie.Danse.
Du jazz, des claquettes et des bollywoodettes... tout un programme.

Pour réserver c'est par ici

Le samedi 21 juin à 20h05, place du Bourg à Rodez, je vous retrouve avec mes élèves pour la traditionnelle Fête de la Musique : du bharata natyam (danse classique indienne), du bollywood et les Majorettes FfQmob12 qui reviennent avec un nouveau morceau.

Je clôturerai la saison par ma participation solo au gala de la jeune association decazevilloise "Chrys Orient'elles" le vendredi 27 juin.

Au plaisir de vous croiser ici ou là !!

Patricia Pathya

Mai 2025 quand la fin de la saison approche !

Oui déjà la fin de la saison ! Les cours de danses et de feldenkrais vont se terminer à la fin du mois de juin et ce mois sera ponctué de nombreuses représentations.

Alors je glisse les dates ci-dessous en image.

Au programme :
- de la danse : en stage, lors de festivals et lors de représentations pour les amies.
Edith de "ProvieDanse" à Rodez,
Jessica de "Passion Orientale" à Baraqueville
et Chrystelle de "Chrys Orient'elles" à Decazeville.

- sans oublier les fêtes de la musique à Moyrazès le 14 juin et à rodez le 21 où les majorettes FfQMob 12 seront de la partie avec leur nouvelle 4ème choré (c'est assurément à ne pas manquer !).
- du Feldenkrais avec les derniers stages,
- et du macramé avec 3 stages. Un pour découvrir les nœuds de base et 2, en association avec Laurence de "Besoin de Nature", pour confectionner un kokédama et sa suspension.

Alors à bientôt ici ou là !

Patricia

Oups ! avril se termine et je ne suis pas venue vous donner des nouvelles !!

Des projets macramé, des participations à des festivals à l'approche de la trêve estivale.

Tout d'abord les ateliers macramé !

Je renouvelle la journée découverte le 31 mai.
Sur 3 créneaux horaires vous aurez la possibilité de faire au choix : un porte-clés, une mini-tenture ou une suspension pour plante. Vous vous exercerez à faire les différents nœuds de base, avant de passer à la création. Vous choisirez la couleur de vos fils en coton et repartirez avec votre ouvrage.

Ensuite, avec ma copine Laurence MARIE, nous avons préparé un atelier "Ko-ké-da-ma-cra-mé". Mais kézako ?? Vous voyez le jeu de mot ?

Un kokédama est une sphère de mousse. Laurence, animatrice nature chez "Besoin de Nature" , vous apprendra à confectionner cette boule de terre, enveloppée de mousse et qui accueillera une bouture. Quant à moi, je vous enseignerai quelques nœuds pour faire une suspension avec la technique du macramé.

Ces ateliers auront lieu le lundi 9 juin (férié) et le samedi 5 juillet de 14h à 17h30 dans mon atelier au Pas (Druelle). Les inscriptions sont dores et déjà ouvertes, ne tardez pas, nous avons limité à 5, le nombre des participants. (il reste 3 places pour le 9 et 3 pour le 5).

Une deuxième collaboration est en préparation avec Delphine ROCHETTE de "Shiatsu Sérénité" , professeure de yoga et de chant mantra sur Rodez. J'ai envie de créer et de vous apprendre à faire une tenture où seront serties des pierres en lien avec les chakras. Delphine, quant à elle, vous proposera l'apprentissage d'un mantra. Un temps introspectif et méditatif, un temps pour soi !

Passons à la danse !
La fin d'année arrive à grand pas et plusieurs dates sont dores et déjà à noter dans vos agendas.

Demandez l'programme !!
- 2 juin : restitution de l'atelier Danse Bollywood (cours du mercredi soir) à la MJC de Rodez,
- 6 juin : avec quelques élèves nous participons à la restitution du Club Comédie Musicale de la MJC de Rodez,
- 19 juin : je danserai en solo au gala de l'association "Oriental Passion" au Cinéma de Baraqueville,
- 20 juin : nous danserons au gala de l'association "ProVieDanse" à la MJC de Rodez,
- 21 juin : avec les élèves je danserai lors de la fête de la Musique de Rodez,
- 27 juin : je danserai à l'occasion du gala de l'association "Chrys Orient'elles" à Decazeville.

Pour la 2ème année consécutive je participe au Yoga Summer Camp à Compeyre (proche Millau). Une organisation au top menée par Audrey Manéglia de l'association "Kamala Event" , elle vous a concocté un programme très riche, vous découvrirez de nombreuses disciplines dans un cadre verdoyant au bord de l'eau.

Je proposerai un atelier danse bollywood le dimanche 15 juin à 15h30, une petite heure pour faire un voyage express en Inde. Les réservations se font en ligne par ici : Festival Yoga Summer Camp et ensuite vous vous inscrivez auprès du professeur du cours qui vous intéresse.

Un printemps et un début d'été qui s'annoncent joyeux, curieux et plein de découvertes ! Alors peut être à bientôt.

Patricia

Comme je vous l'ai annoncé dans mon précédent article, j'ai préparé des ateliers de découverte de la technique du Macramé.

Ils ont eu lieu en février et j'ai proposé des ateliers par thématique : porte-clés, suspension pour plante ou mini-tenture. Les participantes ont ainsi pu découvrir les 1er nœuds de base et repartir avec leur ouvrage.


Avec seulement quelques nœuds il est très facile de réaliser une multitude de créations. Je pense notamment au nœud plat qui peut se faire en continue, en quinconces plus ou moins serrées, avec 1 ou 2 couleurs... bref rien qu'avec lui, plusieurs projets peuvent être envisagés.


La prochaine session aura lieu le samedi 29 mars, avec un créneau réservé pour un duo enfant/parent. Chacun pourra créer avec de nombreux fils au choix de petites décorations à suspendre.



Côté Feldenkrais, l'événement en ligne débuté en février se poursuit jusqu'à fin avril. Vous pouvez suivre une conférence le samedi, en anglais rediffusée le dimanche en français ainsi qu'une leçon de Prise de Conscience par le Mouvment du lundi au vendredi.
Par ici le programme : 12 semaines Feldenkrais

Et puis voici une vidéo récente de présentation de la méthode, à partager sans modération : vidéo de présentation

Que cette nouvelle année vous soit douce et plein de sérénité !

Par ici des projets plein la tête :)

Autour de la danse envie de vous faire découvrir la danse tahitienne ainsi qu'une jeune artiste indienne qui sera en tournée en Europe au printemps. C'est une danseuse de kathak.

Côté création je continue le macramé, j'avance sur un grand panneau mural (2 mètre x 1m). Je découvre la broderie sashiko, broderie japonaise qui lie l'utile (rapiécer un vêtement par exemple) à la beauté par des motifs sobres, géométrique et très élégants.

Et que diriez-vous d'ateliers macramés ? pour vous apprendre à nouer et réaliser un ouvrage. Prévus pour février !

Puis je continue mes ateliers mensuels de Feldenkrais et de danse :
- Feldenkrais à l'Agas le Monastère, le 1er vendredi du mois à 18h30 (7 février),
- à A Corps Dansant, le samedi 14h, les dates sont dans l'agenda (25 janvier, 15 février...),
- Bollywood à l'Agas le Monastère, le 1er samedi du mois à 10h30 (1er février),
- atelier "Je danse comme dans Footloose", ce samedi 25 janvier.

A bientôt par ici ou par là !

Pour entrer dans l'hiver je vous ai concocté un programme réjouissant !

Les journées sont courtes, nous profitons de moins de soleil, alors il est important de prendre soin de soi.
A cet effet je vous propose des ateliers mensuels aussi bien en danse Bollywood qu'en Feldenkrais. Des lieux et des horaires différents, à vous de choisir !

Et puis voici une nouveauté ! Je vous propose de venir danser sur des tubes des années 70 à nos jours ou encore sur des chorégraphies de films.

L'idée est vraiment de s'amuser, de se défouler, de transpirer. Chorégraphie simple pour pouvoir en profiter et lâcher prise.
Ce sera une fois par mois, pendant 1h30 à A Corps Dansant. Toutes les infos dans la rubrique "Prestations".
Prochaines dates 14 décembre, 25 janvier, 15 février,15 mars...
La chanson de décembre ??? L'incontournable "All i want for Christmas...." de Mariah Carey. Vous pouvez venir habillé aux couleurs de Noël avec vos pulls moches et autres accessoires !!

J'espère que vous vous portez bien et que vous profitez de l'été !!

Septembre parait encore bien loin mais les dates de reprise des cours sont connues. Alors vous pourrez découvrir la Méthode Feldenkrais sur 2 créneaux hebdomadaires :
à la MJC d'Onet-le-Château, le mardi 10 septembre 11h,
et à A Corps Dansant, 33 rue des Erables à Onet, le mercredi 11 septembre 18h30.

Les stages mensuels sont aussi reprogrammés. Vous aurez cette année 2 possibilités :
les vendredis soir au Monastère et le samedi aprè-midi à Druelle. Le calendrier arrive bientôt, début des séances en octobre.

Des séances sont également prévues avec le CCAS de Rodez et le CCAS de Luc-La Primaube pour des séances découvertes à l'automne.
N'hésitez pas à me solliciter pour toutes informations !
A bientôt.

Patricia

Samedi 29 juin avaient lieu les portes ouvertes de l'espace A Corps Dansant (33, rue des Érables à Onet-le-Château).
Plusieurs professeures se sont retrouvées pour proposer des démonstrations et des cours d'essai. Les visiteurs ont pu essayer :
du chant védique (Mantra en sanskrit) avec Delphine Rochette,
du Taï Chi et du Qi gong avec Dany Rybak,
de la danse Sévillane avec Marina Plouchard,
du Pilates et de la danse contemporaine avec Andréa Marteau.

J'ai proposé une courte leçon de Méthode Feldenkrais et fait une démonstration des danses apprises cette année en danse classique indienne (Bharata Natyam) et danse Bollywood.

Pour finir la saison en beauté (nous avons bien besoin de beauté n'est-ce pas ? ) j'ai proposé un atelier "Je danse comme Beyoncé (ou presque)". J'adore cette artiste ! et les chorégraphies de ses clips ou concerts sont toujours... Waouh !!
Alors quand une amie me sollicite pour proposer des ateliers sur des choré ou chansons très connues, le choix a été vite fait.
Une vingtaine de personne s'est retrouvée samedi 6 juillet pour 1h30 de découverte, de contre-temps et autre "ball change" (changement du poids du corps).
J'étais tellement prise par la choré que j'ai oublié de prendre des photos, en voici tout de même une prise à la fin !
Un stage tout en joie de danser et d'explorer un autre style, à refaire !!

Passez un bel été, je vous dis à bientôt.
Patricia

Le mois de juin se termine et annonce la fin de la saison. Alors venez encourager mes élèves ou participer aux derniers stages de l'année.
Voici le programme.

21 juin, Rodez, Place du Bourg 20h15 : Danse Bharata Natyam et Danse Bollywood, mais aussi les Majorettes FFQMOB12.

21 juin Sainte Radegonde, 22h : Danse Bollywood et Majorettes FFQMOB12,

22 juin Moyrazes, 20h15, Fête de la Musique.

Un superbe programme de 18h30 à minuit vous a été concocté : chorale "Les Voix Egarée", percu, danse indienne, majorettes, chant,... MST. La soirée est une auberge espagnole, portez vos spécialités, vous passerez une excellente soirée !

29 juin : Portes ouvertes de l'Espace "A Corps Dansant" (Onet) de 9h à 12h30

Rencontrez les professeurs et profitez des démonstrations et cours d'essai gratuits (danses sévillanes, classique, contemporaine, indienne, Taï Chi, Qi Gong, Mantra & Yoga, méthode feldenkrais).

Je proposerai à 10h15, une courte leçon de Prise de Conscience par le Mouvement (venez essayer c'est gratuit) et à 11h45, une démonstration de danses de l'Inde.

29 juin : stage Méthode Feldenkrais 14h-16h30 : 2 leçons de Prise de Conscience par le Mouvement. Pour ralentir, s'écouter, sentir, se faire du bien. Sur inscription.

29 juin soir : les FFQMOB12 seront à la fête de Camboulas.

06 juillet : Espace "A Corps Dansant" (Onet) 14h : stage "Je danse comme Beyoncé (ou presque)".

Un atelier d'1h30 pour apprendre la choré virale "Texas Hold'em". A vos santiags et Stetson !! Sur inscription.

Au plaisir de vous rencontrer lors de ces animations, à bientôt !

Je serai présente aux portes ouvertes de la MJC le samedi 9 septembre de 10h à 12h.
Les cours commencent le mardi 12 septembre à 11h. Bienvenus !

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