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Sophie CANALS
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Sophie CANALS
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SOPHRO-BALADE



Que diriez-vous
d’une jolie balade en forêt ou en crête, accompagnée des chants d’oiseaux ou du vent, des bruits de l’eau, d'odeurs d’humus, du toucher des écorces d’arbres centenaires…?
Que diriez-vous de prendre VRAIMENT le temps, au contact de ce qui vous ressource : la Nature.
Que diriez-vous d’ « oublier » pendant 2 heures le quotidien, pour vous offrir une vraie parenthèse verte, à l’écoute de votre "écologie" intérieure, mais aussi de celle qui vous entoure!

Relier les bienfaits de la marche à la sophrologie en plein air!

Je vous propose une courte marche entrecoupée de moments sophrologiques et méditatifs.
Infos pour s'inscrire
L'inscription est nécessaire, je limite à 5 le nombre de personnes pour respecter les mesures sanitaires, les distances de protection et assurer le bien-être de tous.
Le terrain est quasiment plat et sans difficultés, se munir de chaussures confortables et d'eau.
Inscription par e-mail, ou par la fiche de contact, ou par téléphone.
Tarif : 20€/pers.

Ces sorties sont susceptibles d'être annulées en cas de météo inadéquate
Bons cadeaux
1 sortie "sophro-balade"
Offrez une sortie en pleine nature entrecoupée de moments sophrologiques et méditatifs : c'est l'occasion de se (re)connecter à soi!! Valide 6 mois après création.
OFFRIR 20€

1 sortie "sophro-balade"


POUR QUI
ex : Karine, Karine et Alexandre, Maman, Ma tante adorée, Les parents, L'amour de ma vie ...


OFFERT PAR
ex : Karine, Karine et Alexandre, Ton chéri, Tes collègues, Ta tante adorée, Les enfants ...


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Dates pour cet atelier :

Mercredi 14 Avril 2021
Jeudi 15 Avril 2021
Samedi 17 Avril 2021
Mardi 20 Avril 2021
Mercredi 21 Avril 2021
Jeudi 22 Avril 2021

Soyez informé des nouvelles dates avec ma lettre d'infos
Toutes ces dates sont affichées dans mon agenda global
Témoignages (1)
Chantal E - 15/10/2020
Grace à cette sophro - balade j'ai découvert la sophrologie .
.Durant une pose , j'ai eu la surprise de constater que j' étais capable de me concentrer sans penser au matériel que j'ai dans le dos , et les douleurs qu'il provoque .
J'étais sceptique , mais je suis convaincue .Je renouvellerai !!!
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Chantal E - 15/10/2020
Grace à cette sophro - balade j'ai découvert la sophrologie .
.Durant une pose , j'ai eu la surprise de constater que j' étais capable de me concentrer sans penser au matériel que j'ai dans le dos , et les douleurs qu'il provoque .
J'étais sceptique , mais je suis convaincue .Je renouvellerai !!!
pour toute question :

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« Nul ne peut avoir de lien avec son prochain s'il n'en a d'abord avec lui-même » Carl Gustav Jung