Que diriez-vous d’une jolie balade en forêt ou en crête, accompagnée des chants d’oiseaux ou du vent, des bruits de l’eau, d'odeurs d’humus, du toucher des écorces d’arbres centenaires…?
Que diriez-vous de prendre VRAIMENT le temps, au contact de ce qui vous ressource : la Nature.
Que diriez-vous d’ « oublier » pendant 2 heures le quotidien, pour vous offrir une vraie parenthèse verte, à l’écoute de votre "écologie" intérieure, mais aussi de celle qui vous entoure!
Je vous propose
une courte marche entrecoupée de moments sophrologiques et méditatifs.
Infos pour s'inscrire
L'inscription est nécessaire, je limite à 8 le nombre de personnes pour respecter les distances de protection et assurer le bien-être de tous.
Inscription par e-mail, ou par la fiche de contact, ou téléphone.
Tarif : 20€/pers.
Ces sorties sont susceptibles d'être annulées en cas de météo inadéquate
Dates à venir pour cet atelier :
Sophro-baladeinfos spécifiques à cette date :
Mimet, Col Ste Anne à 9h30 Durée : 2h environ
infos spécifiques à cette date :
ANNULEE et REPORTEE au 9 octobre Peynier (La Garenne)
infos spécifiques à cette date :
A Peynier (la Garenne) de 15h à 17h
infos spécifiques à cette date :
Domaine de Pichauris, route du Terme (Peypin-Allauch), 9h30
Soyez informé des nouvelles dates avec
ma lettre d'infosToutes ces dates sont affichées dans
mon agenda global
1 témoignage
Chantal E - 15/10/2020Grace à cette sophro - balade j'ai découvert la sophrologie .
.Durant une pose , j'ai eu la surprise de constater que j' étais capable de me concentrer sans penser au matériel que j'ai dans le dos , et les douleurs qu'il provoque .
J'étais sceptique , mais je suis convaincue .Je renouvellerai !!!
