STAGE
3 SÉANCES POUR COMPRENDRE LE SOMMEIL
Le sommeil est un besoin physiologique fondamental qui est à la fois un déterminant de bonne santé et un indicateur de qualité de vie. Mais on sait qu'Il est soumis à de nombreux facteurs perturbateurs (environnement, hygiène de vie, pathologies, stress, âge, ...).
Quelle que soit la nature de votre sommeil, ce stage permet d'en comprendre les mécanismes et vous apportera quelques pistes pour mieux le gérer.
Stage interactif composé d'apports théoriques et de pratiques, en trois séances d'1h30 espacées d'une semaine.
Tarif et infos pour s'inscrire
3 séances d'1 heure 30 chacune
Tarif :
50€/personne le stage de 3 séances
Sous réserve de 3 participants minimum. Renseignements et inscription par mail, téléphone ou par le formulaire de contact.
Possibilité de créer un stage à des dates et heures de votre choix pour un groupe constitué de 3 personnes minimum
Paiements acceptés
chèque
chèque à l'ordre de Sophie CANALS.
virement
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Dates pour ce stage :date passée !infos spécifiques pour cette date :De 18h à 19h30 - 3 mardis
Les 24 et 31 janvier et le 7 février 2023
il reste des places disponibles
date passée !infos spécifiques pour cette date :De 18h30 à 20h - 3 mardis
28 février, 7 et 14 mars
il reste des places disponibles
Soyez informé des nouvelles dates avec
ma lettre d'infosToutes ces dates sont affichées dans
mon agenda
