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Sophie FOLZER
Hypnothérapeute, Psychologue du travail, Sophrologuepsychologie énergétique, psychothérapie, sophrologie, EFT, HTSMA
Sophie FOLZER
PRESTATIONS
PRESTATIONS

THÉRAPIE PSYCHO-CORPORELLE

Lors de la première séance de travail, nous faisons connaissance autour de :
Ce qui se passe pour vous ;
La difficulté telle qu’elle se présente à vous dans ses dimensions corporelles (physiologiques), cognitives, affectives, relationnelles, imaginaires
Ce que vous avez éventuellement fait jusqu’à aujourd’hui pour tenter de le résoudre (vos tentatives de résolution)
Vos intentions, votre demande
Les contours de notre collaboration éventuelle autour d’un objectif co-défini (qui peut s’affiner à la 2ème séance et reste redéfinissable). L’objectif thérapeutique étant notre base de travail, il sera affiné pour répondre à un certain nombre de critères
Les modalités pratiques (paiement, interruption, durée) et conditions d’un accompagnement
Les réponses à vos questions

L’approche systémique constitue le socle de mes accompagnements. Cela donne une certaine façon de questionner la situation et le vécu. C’est dans le champs de ce que l’on appelle la thérapie brève. Mais ne nous y trompons pas, un thérapeute bref n’est pas un thérapeute pressé, la thérapie brève n’est pas une thérapie expresse et le nombre de séances sera celui dont vous aurez besoin, lequel n’est pas connu à l’avance.

Notre tête (mental ou esprit, quel que soit le vocabulaire choisi) étant extraordinairement performante pour nous ‘’raconter des histoires coincées’’, générer des pensées, l’approche que j’utilise en cabinet vise à réinstaller le corps au cœur du traitement de votre problématique.

C’est une forme de thérapie qui prend le temps nécéssaire mais :
Il ne s’agit pas d’un travail d’analyse du passé, ni de recherche des explications de la situation actuelle. Nous ne sommes pas intéressés par le pourquoi de la situation mais par le COMMENT le système en place se maintient et comment en sortir.
Dans ce cadre, sommes fréquemment amené.e.s à clarifier ce qui relève du fonctionnement de notre ‘’part animale’’, cette base physiologique dont les neurosciences nous montrent la place dans la régulation de nos émotions et l’adaptation de nos comportements.

En thérapie brève psycho-corporelle, nous travaillons sur un nombre de séances variant de 3 à 12, ça peut être plus. Parfois, plus rarement, une ou deux suffiront.
Quand les choses vont suffisamment bien, nous les laissons continuer d’aller bien.
Les séances sont généralement espacées de 3 à 4 semaines. Elles suivent une direction définie par l’objectif thérapeutique. Certaines situations nous amènent à travailler dans la durée.

Mon rôle étant de vous guider dans un processus de changement, il est indispensable que nous ayons de la clarté et un accord sur l’objectif thérapeutique global et de la séance. Démarrer un accompagnement sans objectif clair et partagé reviendrait à randonner dans une immense forêt inconnue, en démarrant d’un point x sans repère fiable quant à l’arrivée !

Je n’ai pas besoin de ‘’tout savoir’’, vous pouvez garder des choses tout à fait secrètes et pourtant les travailler. Parfois, je peux même vous demander de ne pas raconter.
Dans cette équipe de travail que nous formons, vous êtes le seul expert, la seule experte, de vous même, de votre vie.

A partir de la 2ième séance de travail,

Le premier temps de la consultation de suivi est classiquement utilisé pour faire le point sur vos observations des changements entre les 2 séances.

Le deuxième temps constitue le cœur de la séance de travail, dans lequel des techniques spécifiques psycho-corporelles peuvent être mobilisées. Parfois, il s’agira d’un entretien.

Le dernier temps est consacré à la l’organisation de la suite : préconisations éventuelles ou consignes ou prochain rdv ou clôture.

Ce découpage est théorique et vise simplement à apporter une information générale afin de vous permettre de mieux saisir le déroulement d’une séance-type.
Seule l’évaluation de la situation guidera in fine le déroulement en pratique. Chaque séance de travail étant également l’occasion de revisiter l’intention.

Dans le cadre d’une démarche thérapeutique, les outils psychocorporels utilisés seront fonction de votre état du moment, de l’objectif poursuivi, de la stratégie thérapeutique. Dans ce sens, ils sont choisis par votre praticienne et mobilisés avec votre accord.
Tarif et durée
`Prévoir 1 heure à 1 heure 15

Paiements acceptés
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Sophie FOLZER.
CB

le paiement par CB se fait à mon cabinet, il n'est pas possible de payer directement en ligne via mon site.
virement

Dans les situations de téléconsulation, un lien de paiement sécurisé vous est envoyé.
Horaires
Cette prestation fait partie de mes horaires généraux.
Je vous reçois sur RDV individuel :
- Lundi : 9h00 - 20h00
- Mardi : 9h00 - 18h00
- Jeudi : 9h00 - 20h00
- Vendredi : 09h00 -18h00
Médias
Articles sur le thème de cette prestation :
- Séance-type d’hypnose thérapeutique au cabinet

Témoignages

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