La thérapie psychocorporelle s'appuie sur les principes de William Reich (psychiatre du début du XXème siècle), selon lesquels les souvenirs douloureux sont refoulés dans l'inconscient et enregistrés dans le corps qui forme une cuirasse de protection. La thérapie repose donc sur la communication entre le corps et les émotions et la possibilité d'agir sur l'un pour soulager l'autre. Alternant verbalisation du ressenti et travail corporel (relaxation, libération des émotions, massages thérapeutiques), les différentes méthodes renouent avec l'importance du contact physique et décryptent les messages de la somatisation.
Contrairement aux psychothérapies classiques basées uniquement sur la parole, la thérapie psychocorporelle considère le corps et le langage comme une porte d'entrée vers le mieux-être.
Appelé aussi : psycho-corporelle, psychocorporel ou psycho-corporel