Les principes de la Sophrologie s'appuient sur une recherche d'harmonie entre le corps et l'esprit pour accéder à un meilleur état de conscience (la conscience sophronique). Plus nous devenons conscient et plus nous sommes à même d'aborder ...

Cette méthode, simple et efficace permet de se libérer des liens affectifs qui nous lient aux gens ou aux choses et nous empêchent d’avancer. Cet exercice consiste à dessiner les lignes d’attachement conscientes et inconscientes qui nous relient à ...

Il est à présent reconnu que la plupart des problèmes physiques et psychologiques ont pour origine des perturbations émotionnelles fortes, et que le stress chronique par exemple, entraîne nombre de problèmes de santé. Fort heureusement, la ...

L’adulte a haut potentiel appelé aussi "Zèbre", équidé remarquable qui a parfois du mal à trouver sa place dans son contexte social, professionnel ou familial… La sophrologie pour l’adulte « surdoué » représente une aide efficace, en cas de ...

Nous connaissons l'inconscient collectif, la mémoire collective ou encore les archétypes décrits par Jung. De bien des manières, nous nommons déjà ce phénomène mal connu et pourtant inscrit en nous : l'égrégore. Mais si nous sommes ...

La volonté de transmettre Au départ de la fondation du Collège, il existe une constatation de base : « La plupart des formations actuellement proposées le sont à des tarifs qui interdisent au plus grand nombre d’y avoir accès. » Avec quelques ...

Quand je dis que j’ai soigné mon dos ou un genou bloqué, ou que j’ai réussi à me débarrasser d’une maladie en parlant à mon corps tout simplement, les gens ne disent rien ! 🙂 Ils font un sourire suspicieux et ils doivent se dire que cette ...

Elle peut supporter n’importe quoi. Le chagrin. Les fins d’amitiés. Le dysfonctionnement des rapports familiaux. Chaque fois qu’on la blesse, elle affiche un faux sourire et continue comme si de rien n’était. Comme si tout allait parfaitement bien. ...

François Roustang a écrit : « Ne rien faire, c’est ne rien faire de particulier, ne s’arrêter à aucune pensée, aucun sentiment, aucune sensation. Ce ne rien faire devient un laisser se faire. Or laisser se faire équivaut à un état de réceptivité sans ...

Concernant la maladie, le Dr Edward Bach a développé une approche qui me semble essentielle et empreinte d'une profonde connaissance de l'Être et avec laquelle je m'accorde. Il expose le fait que la maladie n’est ni une ...

Proposition. ....... Que disait A.EINSTEIN sur l'Espace et le Temps ? « Un être conscient peut à partir de l'endroit ou il se trouve, savoir d’où il vient et ou il va. Le lieu où il est, n'est en somme qu'un espace résultat de ...

"Il y a environ 15 ans, j’ai découvert les travaux de recherches du psychiatre américain John Pierrakos au sujet des blessures de l’âme et ça m’a fascinée. Depuis ce temps, je n’ai cessé d’observer des milliers de personnes afin de me spécialiser ...

Je connais des gens qui lisent tous les livres de développement personnel et qui, malgré cette lecture quotidienne, restent chaque jour dans leurs tourments. Il semble que lire ait une limite. Tous ces bouquins nous apprennent souvent ces cinq choses ...

Enfants précoces, autisme, hyperactivité, extra-sensorialité… Les nouvelles générations semblent voir éclore de plus en plus de personnalités atypiques. Est-ce vraiment le cas ? De quoi sont-elles symptomatiques ? Dans le service de pédopsychiatrie ...

Une réponse à nos états d'âme L'évolution en 4 temps L'être humain évolue sans cesse, et ce, même s'il n'en a pas tout à fait conscience. On peut mettre en parallèle notre évolution avec les 4 saisons de la planète. Il existe des ...

Soyez sceptique, mais apprenez à écouter ! Qui écoutez-vous ? A qui donnez-vous votre pouvoir ? Remettez-vous en cause vos connaissances ? Sur quelle vérité sont fondées les croyances que vous avez ou que les autres ont ? Si vous étiez né(e) ...

Selon Bruce Lipton, notre santé n'est pas déterminée par notre ADN (pensez aux maladies génétiques) ou d'autres attributs ; il s'agirait du rôle de nos perceptions. Il s'agit pour lui de la question de l'optimisme ou du ...

L’hypersensibilité est simplement l’ouverture à notre sensibilité d’humain. Nous sommes capables de ressentir émotionnellement l’environnement ainsi que les personnes. Cette sensibilité est un cadeau inestimable et merveilleux que l’on doit ...

Comme vous le savez sans doute, le mot « Namaste » est souvent utilisé pour dire bonjour et au revoir en Indes. Bien que ce ne soit pas une traduction littérale, la signification de ce petit mot chargé de sens est : « Je salue le divin qui est en ...