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COMMENT UNE ENFANCE DIFFICILE AFFECTE-T-ELLE LES RELATIONS ENTRE ADULTES ?

Comment une enfance difficile affecte-t-elle les relations entre adultes ? Presque personne sort indemne d'un traumatisme de l'enfance. Ces cicatrices du passé continuent de faire très mal et, souvent, elles conditionnent de bien des façons ...

dév perso - publié le 05/09/21 -

5 minutes

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JOLI MAI : DÉCONFINEMENT ET RÉOUVERTURE DU CABINET

Réouverture progressive du cabinet Bonjour, Le 11 mai prochain, le cabinet va rouvrir ses portes et je serais heureuse de vous accueillir de nouveau, dans des conditions de sécurité sanitaire optimales. Soyons clair : ces conditions ont toujours été ...

bien-être - publié le 01/05/20 -

2 minutes

ACCOMPAGNER CE N'EST PAS AIDER...

Accompagner, ce n’est pas aider. C’est bien plus que cela. Accompagner ce n’est pas porter non plus. Accompagner, c’est se tenir là, juste à côté, sans se substituer à la personne en souffrance en lui offrant un espace d’accueil inconditionnel, de ...

dév perso - publié le 11/02/21 -

2 minutes

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BONNE FÊTE DU 1ER MAI

🎉 Bonne fête du 1er Mai🎉 Cette valeur ou ce critère TRAVAIL qui nous anime tous Il est omniprésent dans notre quotidien et l'amour de ce que l'on réalise 🎁Cadeau pour cette journée pleine de sens en période de ...

autres - publié le 02/05/20 -

1 minute

NOTRE ENVIRONNEMENT

A l'ombre du virus, les pesticides continuent leur chemin. Alors que l'attention se porte sur le coronavirus, d'autres molécules invisibles et nocives se répandent. Pendant que toute l’attention se centre sur le virus, d’autres molécules ...

planète - publié le 02/05/20 -

5 minutes

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LE NERF VAGUE

Le nerf vague, également nommé nerf pneumogastrique, constitue la dixième paire de nerfs crâniens, intervenant dans de nombreuses fonctions de l’organisme. Le nerf vague a des fibres qui innerve pratiquement tous nos organes internes. La gestion et ...

- publié le 02/05/20 -

1 minute

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DEMEURER SEREIN EN TEMPS DE CRISE

Mon Dieu, Donnez-moi la sérénité D’accepter Les choses que je ne peux changer, Le courage De changer les choses que je peux, Et la sagesse D’en connaître la différence. MARC AURÈLE La crise du Covid avec ses divers retournements, L'isolement ...

dév perso - publié le 28/03/22 -

4 minutes

L'ENFANT INTÉRIEUR

Maître, je n’obtiens pas ce que je souhaite de mes relations, pourquoi vais-je d’insatisfaction en insatisfaction ?" "Sans prise de conscience, l’enfant blessé (abandonné, rejeté, trahi, humilié, etc) qui demeure en toi, s’exprime dans ...

dév perso - publié le 28/03/22 -

1 minute

LE SOMMEIL ET LA SOPHROLOGIE

La Sophrologie Caycédienne est une alliée précieuse. Elle peut devenir une philosophie de vie. Quel que soit votre quotidien, il peut être rythmé de maintes occupations et encombré d'une gestion parfois compliquée. Ou encore être d'un calme ...

bien-être - publié le 28/06/22 -

1 minute

CELA VEUT DIRE QUOI LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL ?

J'avais envie de vous partager cet article paru dans le magazine "Capital" le 20/06/2019. Dans votre expérience, comment cela résonne-t-il ? Quelles réflexions cela suscitent en vous ? Quelle est votre vision du bien-être au travail ? Si ...

bien-être - publié le 18/06/20 -

5 minutes

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AMÉLIORER SES RELATIONS : EST-ON "TROP" GENTIL ?

Tu es trop gentil, elle n'est pas à la hauteur, je pourrais faire mieux, il n'est pas assez... Elle est plus, moins bien, mieux, etc. Qui n'a jamais utilisé ou entendu ces petits mots "trop", "pas assez", "mieux", ...

dév perso - publié le 08/03/21 -

4 minutes

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EVOLUTION TECHNOLOGIQUE ET STRESS

Chères lectrices, chers lecteurs, Bienvenue dans l'été 2023, une période qui nous pousse à réfléchir à notre bien-être et à trouver des solutions pour évaluer et gérer notre stress quotidien. En tant qu'auteure féminine engagée , j'ai à ...

santé - publié le 13/07/23 -

3 minutes

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TAPENADE D'OLIVES NOIRES

Ingrédients : 200g olives noires dénoyautés , 3 c à soupe d'huile d'olive, 4 filets d'anchois, 1 gousse d'ail Préparation : Mixez les olives noires, la gousse d'ail, les anchois. Ajoutez progressivement l'huile d'olive. ...

nutrition - publié le 05/05/20 -

1 minute

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CAKE AUX LENTILLES

Ingrédients : 5 c à soupe de lentilles , 20 cl de crème liquide (avoine, soja...) , 1 sachet de levure, 3 oeufs, sel et poivre Préparation : Laissez tremper pendant toute 1 nuit les lentilles. Dans un saladier, fouettez les oeufs, la levure, la ...

nutrition - publié le 05/05/20 -

1 minute

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LA RELATION HOMME - ANIMAL

sélection Théranéo

« Peu de travaux ont été fournis dans le domaine des soins palliatifs concernant l’apport bénéfique des animaux de compagnie. La première publication a eu lieu à Belfast en 1989, relatant l’effet apaisant de l’animal de compagnie. La deuxième ...

autres - publié le 06/05/20 -

6 minutes

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DÉSOBÉISSANCE RÉFLÉCHIE

''Obéir'' signifie être contraint, donc ne pas réfléchir. Alors, j'aime le principe de la désobéissance. J'aime la désobéissance réfléchie. Les lignes, les frontières, les règles, sont faites pour être remises en question. ...

autres - publié le 06/05/20 -

1 minute

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9 CONSTRUCTIONS DE CARACTÈRE

1. « Perfectionniste » Vous devez apprendre à lâcher prise, Créer sans peur de l’erreur, profiter de la vie, jouer, danser, rire, retrouver la spontanéité ! 2. « Altruiste » Vous devez contacter vos propres besoins et non ceux des autres, apprendre ...

dév perso - publié le 06/05/20 -

2 minutes

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PROTOCOLE SANITAIRE ET BIEN-ÊTRE

- nettoyage avant et après chaque utilisation du matériel de massage (table et flacon d'huile de massage) avec une solution désinfectante, - mise en place d'un drap ou d'une serviette sur la table de massage (le drap ou la serviette sont ...

bien-être - publié le 07/05/20 -

1 minute

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CHOISIR SA POLARITÉ

Que nul ne sous estime sa force Chaque être est un catalyseur A chacun de choisir la polarité Qu'il veut exprimer, qu'il veut rayonner Reçu en canalisation le 15 Mars 2022 Ces textes inspirés peuvent être lus comme des poèmes, mais ils sont ...

spirituel - publié le 15/03/22 -

1 minute

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EMDR ET LA DTMA A LA TRAVERSEINE DES THERAPIES BREVES CONTRE LES TRAUMATISMES

La DTMA, Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs est une technique que j'utilise en m’inspirant fortement de l’EMDR contre toutes pathologies : stress, angoisse, TCA, addictions, dépression, burn-out scolaire, ...

psycho - publié le 24/10/22 -

5 minutes

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