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SE FAIRE PLAISIR, PRENDRE SOIN DE SOI

Parfois, lorsqu'on se sent stressé ou que l’on s'essouffle à force de courir partout parce qu'on prend soin de tout le monde, la chose la plus saine à faire est de tout arrêter à ce moment précis et de voir comment on peut prendre soin de ...

dév perso - publié le 21/05/20 -

3 minutes

LE CONTE DE LA FEMME EN MARCHE VERS SA PROPRE VIE

Le conte de la femme en marche vers sa propre vie (La vie nous demande souvent non pas de la suivre aveuglément, mais de la précéder joyeusement) Il était une fois une femme qui, après avoir traversé toute une vie de femme, habitée par différents ...

dév perso - publié le 18/02/21 -

3 minutes

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CE QUE LA NATURE M'A APPRIS : JEUX DE MIROIR, RÉSONANCES

Sublimes guêpiers que j'ai la chance d'observer régulièrement depuis ma fenêtre et/ou aux alentours de la maison. Entre l'arrivée de l'été et la nouvelle lune du jour, la vie se poursuit. L'occasion de continuer à célébrer ...

dév perso - publié le 21/06/20 -

3 minutes

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CONTRE LE DANGER DES GRILLADES, PRIVILÉGIEZ LES MARINADES

L’été arrive, les barbecues aussi ! Hélas, ce mode de cuisson est lié à différentes maladies. Peut-on faire un barbecue en limitant les dégâts ? Oui, notamment grâce aux marinades. Le barbecue est source de plusieurs molécules cancérigènes comme les ...

nutrition - publié le 22/05/20 -

8 minutes

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SOURIRE DU MOMENT PRÉSENT : COMMUNICATION NON VIOLENTE

Un sourire avec la thématique du visio-atelier et de l'article de la semaine sur ce thème. J'entendais un jour un coach spécialiste de la relation à l'argent et ayant pratiqué la Communication Non Violente (CNV), dire que si on va vers ...

dév perso - publié le 22/05/20 -

4 minutes

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QUELQUES CONSEILS POUR FAVORISER UN BON ENDORMISSEMENT

LE SOMMEIL Apparemment, 1/5ème des adultes ont besoin d’environ un quart d’heure pour s’endormir dans l’obscurité. Le sommeil dure chez la plupart des gens en moyenne entre 7 à 8 ½ heures, et a lieu généralement entre 23 heures et 7 heures. Le ...

santé - publié le 22/05/20 -

2 minutes

SEMAINE MONDIALE DE LA RÉFLEXOLOGIE DU 20 AU 25 SEPTEMBRE 2021

Les réflexologues dans plus de 30 pays participeront à la semaine mondiale de la réflexologie afin de sensibiliser les gens à prévenir la maladie et à maintenir une bonne santé par la réflexologie. La réflexologie est une thérapie ancienne basée sur ...

santé - publié le 19/09/21 -

1 minute

MODIFIER SES PENSÉES POUR SE MÉTAMORPHOSER

En partage deux extraits: "Les recherches en neurosciences nous ont appris une chose: nos pensées quotidiennes sont majoritairement négatives. C’est ainsi que beaucoup de personnes se sentent sclérosées, bloquées dans leurs actions, abattues et ...

psycho - publié le 23/05/20 -

1 minute

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CHAKRA SACRÉ BLOQUÉ : SYMPTÔMES ET PROGRAMME DETOX

Les signes d’un chakra sacré ouvert sont très lisibles. La joie de vivre est présente, et c’est sans doute le signe le plus évocateur. Les émotions ne sont pas enfermées dans un coffre fort. L’enfant intérieur est libre de s’exprimer, on s’autorise ...

techn. énergie - publié le 23/05/20 -

6 minutes

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CHAKRA RACINE BLOQUÉ : SYMPTÔMES ET RÉÉQUILIBRAGE

Le chakra racine agit comme une sentinelle dans notre corps énergétique. Son rôle est primitif, instinctif : la survie. Quand il est en équilibre, on se sent solide, ancré dans le présent, dans la sécurité de notre zone de sécurité. En cas de chakra ...

techn. énergie - publié le 23/05/20 -

7 minutes

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HARCÈLEMENT SCOLAIRE ET SOPHROLOGIE

Votre enfant est victime de harcèlement scolaire ? Vous avez été victime de harcèlement scolaire ? La Sophrologie peut vous aider à retrouver confiance en vous, retrouver votre estime de vous, et aussi prendre conscience de vos potentiels, de vos ...

bien-être - publié le 16/02/21 -

1 minute

COVID-19: COMMENT RÉSISTER À LA CONTAGION... DE LA PEUR?

La contagion émotionnelle est ce phénomène par lequel joie, liesse ou panique peuvent se répandre comme des virus, modifiant nos comportements à grande échelle. Problème: non seulement les émotions négatives sont plus contagieuses que les positives, ...

amour - publié le 23/05/20 -

4 minutes

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GÂTEAU D'ANNIVERSAIRE

120 g de farine de riz complet ou demi-complet 60 g de crème de châtaigne (sucrée) 50 g de purée de noisette 30 g de sucre de canne blond ou complet 3 œufs 15 cl de lait végétal 2 c. à soupe de cacao en poudre 1 c. à café de poudre levante bio sans ...

nutrition - publié le 24/05/20 -

1 minute

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PAPAS : UNE GROSSESSE SUBTILE ?

Selon les enseignements de Yogi Bhajan, l’un des corps subtils du père biologique, le corps radiant, se place autour de la mère pendant la grossesse. Il apporte ainsi plus de force et de stabilité à la mère pendant la gestation. Le corps radiant est ...

techn. énergie - publié le 23/02/21 -

2 minutes

LA JALOUSIE

sélection Théranéo

La jalousie est un fléau. Elle engendre énormément de souffrance chez celle ou celui qui l'éprouve, et chez celles et ceux qui subissent les foudres des jaloux quand ils passent à l'action. En règle général colères et disputes sont au menu. ...

psycho - publié le 24/02/21 -

2 minutes

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D'OÙ VIENT LA COLÈRE?

Voici un petit livre, comme un guide, qui nous accompagne pour découvrir ce qui se joue dans les coulisses d'un spectacle nomme Colère. Marshall B. Rosenberg, nous partage avec authenticité son expérience d'intervenant dans les prisons et ...

psycho - publié le 26/02/21 -

7 minutes

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EXPLICATION PAR L'ÉTYMOLOGIE DU TERME "TOTEM"

Bonjour, j'ai remarqué que très souvent, dans les livres (et même ce écrit malheureusement par des personnes connues) le terme Totem est mal compris et surtout mal utilisé. Certains pour se justifier diront "bas ce ne sont que des ...

- publié le 27/08/20 -

2 minutes

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SOIGNER L'ANOREXIE ET LA BOULIMIE PAR L'HYPNOSE

L'Hypnose pour traiter les Troubles Alimentaires L’Hypnothérapie est une thérapie brève, douce et naturelle, qui intervient efficacement dans le cadre de l’anorexie, de la boulimie, de l’hyperphagie et du grignotage : En vous permettant de ...

psycho - publié le 06/01/22 -

1 minute

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TEST : VOUS INQUIÉTEZ-VOUS TROP ?

Dans la société actuelle, il n'y a pas de place pour l'échec. Nous sommes toujours obligés d'être les meilleurs dans tout ce que nous faisons. Et ce qui compte, ce sont les résultats. S'ils sont positifs, la récompense vient. ...

psycho - publié le 25/05/20 -

6 minutes

SUPER PLEINE LUNE BLEUE DU 31 AOÛT 23

Ce jeudi 31 aout à 3h35, heure de Paris, aura lieu une Lune Bleue, qui sera aussi une Super Lune. Qu'est-ce qu'une Pleine Lune? Astronomiquement, la Terre sera entre le Soleil et la Lune, donc depuis la Terre nous verrons la face de la Lune ...

sciences - publié le 30/08/23 -

2 minutes

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