Une histoire courte qui en dit beaucoup : le Taïchi et le Qi Gong bien que disciplines méditatives, ne doivent pas amener à se replier sur soi, ni à entrer dans une discipline trop stricte et crispée, c'est au contraire se relâcher et apprendre à s'adapter, avec patience, c'est trouver la joie dans la pratique.
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Vidéo ajoutée le 21/07/15

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