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Carole BERNARD
Enseignante Clown - Comédienne - Coach Clown théâtrethérapie,détente, clown,coach,relaxation,joie,expression,théâtre,
Carole BERNARD
PRESTATIONS
PRESTATIONS

PÉDAGOGIE DE LA MAGIE DU CLOWN

Découvrir la magie du clown, c’est inviter et expérimenter ce qui est en nous, nous anime.
C’est prendre le temps de ralentir pour mieux sentir ce qui se vit dans l’instant présent.
C’est se relaxer, se détendre, se ressourcer, danser, rire et voyager avec soi et l’autre. C’est découvrir sa joie profonde, sa créativité, sa poésie dans un cadre doux et bienveillant.

Programme
Aux moyens de différents exercices d’échauffements et d’improvisations
(solo, duo, en groupe) qui pourront être accompagnés en musique ainsi que des règles de jeux très précises nous aidant à rentrer dans le jeu clownesque ,
nous aborderons la dimension corporelle, l'espace scénique, le masque neutre.
Mais aussi l'écoute, la réaction de son partenaire et du public, tout ça dans la joie et le rire!
Quoi de plus beau que de mettre en lumière de nouvelles facettes de notre diamant intérieur!

Contenu pédagogique
1. Le ping-pong
Est une des régles de jeu essentiel pour nous aider dans l''improvisation.
Où est l'action? Qui a le regard? Qui agit en premier? Qu'est ce que cela me fait?
Une histoire alors va se construire , avec un cadre de jeu qui libère plus qu'il contraint.

2. Expressions corporelles
Prendre conscience de son corps, ces espaces intérieurs, ces contours.
Comprendre, sentir comment cela s'articule, s'engage, communique.
Explorer les rythmes qui nous animent, de la lenteur à la rapidité, du saccadé,
à l'explosif, à l'immobilité.

3. Le masque neutre
C'est un extraordinaire outil car il ouvre un accès aux techniques du jeu masqué: Masque expressifs, les demi-masques, nez de clown. Chaque mouvement du corps est perçu avec plus d'acuité. Les gestes s'agrandissent et se ralentissent. Il n'a pas de bouche donc il n'y a pas la parole, cela passe uniquement par l'expression du corps. La tête est davantage sollicité pour regarder, marcher. Il peut libérer des peurs d'être vu ou regarder par l'autre. Il impose une perception tout autre de l'espace scénique, de nos déplacements et de nos émotions.

4. Le Clown
Après différents exercices de respiration et d'expressions corporelles le jeu clownesque peux alors être abordé avec plus de facilité.
On commence à faire sa connaissance avec des questions:
"Bonjour, comment vous appelez vous? Y a t-il quelque chose que vous aimez dans la vie, plus particulièrement?
Petit à petit, traversé par des émotions divers, va se construire une identité, un univers, une parole, un projet...

Tenue, détails pratiques
Prévoir une tenue confortable et un nez rouge si possible.
N’hésitez pas à ramener des vêtements, chapeaux, écharpes, chaussures, instruments de musiques, objets que vous aimez, que vous avez envie de partager. Cela peux être un parapluie, une valise, une boîte, un livre, un conte, une canne ...

Tarif et durée
160€ le week-end
Votre inscription sera définitivement validée à réception de 80€ d'arrhes à l'ordre de
Une dynamique pour Soi

Adresse d'envoi du chèque
Carole Bernard
5 rue des hauts closeaux
92310 Sévres.

Toute annulation devra se faire par écrit moins de 20 jours avant le début du stage choisit, après cette échéance, l'acompte sera conservé.
Le week-end démarré puis interrompu du fait du participant, pour quelques raisons que ce soit ne donne droit à aucun remboursement.

Paiements acceptés
espèces
en direct
chèque

chèque à l'ordre de Carole BERNARD.
virement

demandez-moi mon IBAN. Choisissez le virement instantané, si votre application bancaire le propose.
Recommandé pour quoi et pour qui ?
- S'apaiser
- se ressourcer
- rire
- jouer avec soi, l'autre.
- s'écouter
- se relaxer
- danser
- regarder.
- développer son attention, sa présence à soi et au monde.
- s'émerveiller
- se découvrir d'autres possibles tout en travaillant dans un cadre bienveillant et dans la douceur.
Comment se déroule une séance ?
Après un temps de partage et de présentation accompagné d'un café/thé, nous commencerons ensemble, le voyage en toute simplicité... et joie!
Horaires spécifiques pour cette prestation
Horaires
Samedi 9h30-17h30
Dimanche 9h30-17h30
Médias
Articles sur le thème de cette prestation :
- Vénus incognito en Inde

Vidéos sur le thème de cette prestation :
- Témoignages des nouveaux Nez
- Bande-annonce La Magie du Clown
- L a Magie du Clown- Interview

2 Témoignages

Dernier témoignage :
Chère Carole, merci pour ton accompagnement tout en douceur. J'ai pris tellement de plaisir à oser être moi-même sans peur du jugement, à dépasser mes limites en m'amusant et en jouant avec les autres. J'ai senti mon enfant intérieur vibrer au plus profond de mon être Ton stage m'a fait éprouver cette grande joie qui est véritablement ma force de vie. Je n'ai qu'une envie ... ... (afficher la suite)
Chère Carole, merci pour ton accompagnement tout en douceur. J'ai pris tellement de plaisir à oser être moi-même sans peur du jugement, à dépasser mes limites en m'amusant et en jouant avec les autres. J'ai senti mon enfant intérieur vibrer au plus profond de mon être Ton stage m'a fait éprouver cette grande joie qui est véritablement ma force de vie. Je n'ai qu'une envie maintenant : continuer à explorer le clown qui vit en moi! Gratitude infinie pour tout ce que tu nous a fait découvrir ce week-end

Sarah - 29/11/2017
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Chère Carole, merci pour ton accompagnement tout en douceur. J'ai pris tellement de plaisir à oser être moi-même sans peur du jugement, à dépasser mes limites en m'amusant et en jouant avec les autres. J'ai senti mon enfant intérieur vibrer au plus profond de mon être Ton stage m'a fait éprouver cette grande joie qui est véritablement ma force de vie. Je n'ai qu'une envie ... ... (afficher la suite)
Chère Carole, merci pour ton accompagnement tout en douceur. J'ai pris tellement de plaisir à oser être moi-même sans peur du jugement, à dépasser mes limites en m'amusant et en jouant avec les autres. J'ai senti mon enfant intérieur vibrer au plus profond de mon être Ton stage m'a fait éprouver cette grande joie qui est véritablement ma force de vie. Je n'ai qu'une envie maintenant : continuer à explorer le clown qui vit en moi! Gratitude infinie pour tout ce que tu nous a fait découvrir ce week-end

Sarah - 29/11/2017
Bonjour,
Les stagiaires ont beaucoup de chance !
Je regrette vraiment de ne pas être présente ce week-end là.
Très bon stage.
Céline - 03/11/2017
pour une prise de RDV ou pour toute question :

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