DU CORPS EN MOUVEMENT À LA NAISSANCE DU CLOWN / 10 ET 11 JANV 2026 AURAY-MORBIHAN

Bonjour et Bienvenue


Qu'est-ce que le clown?
Découvrir la magie du clown,
c’est inviter et expérimenter ce qui nous habite et nous anime.
C’est prendre le temps de ralentir, pour mieux ressentir ce qui se vit, là, dans l’instant.
C’est se relaxer, se ressourcer, danser, rire et voyager avec soi-même et avec l’autre.
C’est s’ouvrir à sa joie profonde, à sa créativité, à sa poésie,
dans un cadre doux, bienveillant et sécurisant.

Qu'est-ce que le mouvement?
Le mouvement, c’est ce qui nous met en marche.
C’est ce souffle intérieur qui, associé à la musique, au rythme, au silence parfois,
fait émerger de nous ce qu’on n’aurait jamais imaginé.
Le corps se laisse aller, parfois jusqu’à la transe.

« C’est l’art du mouvement à la fois libre, composé et organisé,
par rapport au temps et à l’espace. »
– Maurice Béjart

Pour créer librement, pour improviser, pour être présent sur scène comme dans la vie,
le mouvement est une porte d’entrée essentielle vers notre plein potentiel.

Quels en sont les bienfaits?
Libérer les tensions physiques et psychiques
Retrouver l’harmonie et la présence à soi
Développer une aisance corporelle
Nourrir son jeu d’acteur
Se reconnecter à ce qui nous anime profondément
Retrouver sa joie intérieure
Apprendre à mieux ressentir, comprendre et exprimer ses émotions
Renforcer la confiance en soi
Stimuler sa créativité face à l’imprévu
Apprendre à rire de soi et de ses maladresses avec légèreté

Pour qui?
Ce stage est ouvert à toutes et tous, quel que soit votre parcours.
Professionnels ou amateurs, comédiens, artistes, thérapeutes, éducateurs, conteurs, ou simplement curieux de vous rencontrer autrement…
Venez comme vous êtes, avec l’envie d’explorer, d’oser, de sentir, de jouer.

La pédagogie
Pour en savoir plus sur l’approche pédagogique (à compléter avec le lien si tu le souhaites).
Une pédagogie sensible, progressive et respectueuse du rythme de chacun·e, pour permettre à chaque participant·e d’oser, de créer, de s’exprimer librement.
Clique ICI

Ce qu'il vous sera proposé
Ces deux jours seront rythmés par des temps d’exploration variés :

Relaxation et conscience corporelle
Travail avec le masque neutre
Improvisations solo, duo, groupe
Expression libre et sensible à travers le corps et la voix
Jeux, règles du jeu clownesque, élans poétiques
Une vraie parenthèse, un temps pour soi,
dans la douceur, l’écoute, le respect de chacun·e.

Infos pratiques
°Prévoir une tenue confortable pour bouger librement.
°Apporter des éléments de costume ou accessoires que vous aimez : vêtements, chapeaux, écharpes, chaussures, instruments de musique, objets insolites ou symboliques (parapluie, boîte, livre, conte, canne, etc.).
Ces objets pourront être partagés, explorés, mis en scène.
Les nez en cuir sont fournis.



Témoignages de participants
Carole est une excellente clown et formatrice, très humaine, pédagogue et pleine d’énergie! Ses stages me font grandir, vivre le présent, connecter avec l’instant, avec les autres et avec moi-même. Son enseignement et ses transmissions vont bien au-delà du clown, ils m’apportent une sérénité dans ma vie de tous les jours, de la joie et la fraîcheur d’une nouvelle enfance! Je recommande vivement ses stages à tous, que vous ayez de l’expérience dans le clown ou non, car c’est un réel apprentissage de vie! Eleonor.G

Un stage riche précieux animé magistralement par une femme sensible et à l ecoute de tous les participants...j ai un très beau souvenir de ce week-end et j aurais aimé entamer un travail au long court si le temps me le permettait...merci encore Carole. Laurence.F

Un moment inoubliable où en quelques heures la métamorphose opère !
Merci Carole pour cette transmission !
Hâte de revenir en stage ! Mathilde. L

L'ENSEIGNANTE
CAROLE BERNARD

☀️ À très bientôt pour un week-end joyeux, vivant, vibrant, propice à la rencontre,
à l’expression et à la légèreté. Je me réjouis de vous y retrouver.
Bienvenue !