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Nathalie AUMONT DESDEVISES
Gestion du stress et des émotions, Troubles du sommeil, Acouphènes, Hyperacousie, Vertiges, Phobies, Gestion de la douleur, Développement personnelanxiété, bien dormir, cancer, examens, accouchement
Nathalie AUMONT DESDEVISES
AGENDA
agenda
VENDREDI 15 MARS 2019
ATELIER
Atelier de relaxation le 15 mars de 10H à 12H
Rambouillet (78)

L’objectif est de se détendre en profondeur progressivement

avec des exercices qui permettront:
- de se recentrer sur soi grâce à la respiration
- de libérer ses tensions corporelles et psychiques grâce à la tension-détente synchronisée à la respiration
- d’accéder à une détente profonde de son corps en orientant son attention vers ses sensations
- relaxer profondément son corps et son esprit

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Démarcharge commercial interdit
« Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pas pour se battre contre l’ancien. »
Dan Millman