Bonjour à tous, je vous propose de vous accompagner sur Montluçon pour les différentes problématiques que vous pouvez rencontrer au quotidien grâce à la sophrologie. La relaxation dynamique vous permet de faire émerger vos capacités et vos ressources intérieures, pour mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil, mieux gérer vos douleurs... La pratique régulière des exercices que vous découvrirez vous permettra d’accéder à un mieux être. J'ai suivi ma formation auprès de L' IFSMS , et suis membre du Syndicat des sophrologues professionnels. J'interviens sur Montluçon auprès des professionnels et des particuliers dés 5 ans, en individuel et groupe, en cabinet et en visioconférence. N’hésitez pas la devise ici est : "La vie ne s’améliore pas par hasard mais avec le changement"
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PRESTATIONSGESTION DU STRESS
Trouver vos propres mécanismes et comment y répondre avec la sophrologie. Je vous propose un accompagnement sur mesure en individuel et en groupe
GESTION DE LA DOULEUR Apprendre à gérer vos douleurs. Retrouver un mieux être au quotidien avec des exercices pratiques adaptés GESTION DU SOMMEIL
Retrouver une meilleure qualité de sommeil grâce à la sophrologieTRANSITION DE VIE Vous recentrer sur vous même, et mieux gérer les étapes de la vie
TARIFS GROUPE 20€ séance (adultes) 25 € séances (enfants)
INDIVIDUEL 55€ séance (adultes)40 € séances (enfants)ENTREPRISES/COLLECTIVITÉS : Résilience PRO. RESILIENCE PRO
PAIEMENTS ACCEPTÉS
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HORAIRESCabinet OUVERT PENDANT LE CONFINEMENT
Lundi au Vendredi : 9h - 19h
Samedi : 9h -12h
PLAN D'ACCÈS