Deuxième petite vidéo courte, 3'16, d'un collègue sophrologue, Laurent Winsback. La sophrologie consiste à se rencontrer soi-même. Concrètement, ça veut dire quoi "se rencontrer" ? Tentative de réponse à partir d'exemples de la vie ordinaire.
Mots clés : sophrologie, définition, explication, développement, personnel
Vidéo ajoutée le 12/03/23
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