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France-Lise LABRANA
Coach en développement personnel, adultes, enfants, ados, Coaching Thérapie de couple, Groupe d'Analyse de Pratique Professionnelle, Intervenante APPpsychologue,pnl,enfant,ado,adulte,couple,thérapie,burn-out, violence
France-Lise LABRANA
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COACHING DE COUPLE

La gestion du stress dans le couple

Des séance de coaching de couple sont disponibles pour aborder et travailler sur la gestion du stress et la communication
découvrez ma prestation en rapport avec cette vidéo
SÉANCE DE COUPLE
Différents facteurs de stress peuvent affecter les relations
Ils viennent le plus souvent de l’extérieur

Le travail
L’éducation des parents envers leurs enfants
L’école
Les problèmes financiers
Les loisirs
Des décisions importantes

De manière un peu plus personnelle et intimes
la différence des valeurs, la comparaison à l’autre, la maladie


Comment on voit qu’une personne est stressée

Par de la violence verbale
Des soupirs
La communication non verbale : la gestuelle, la voix,

Propositions:
1 repérer la source
2 Exprimer à l’autre le fait que cela le stresse
Nommer l’émotion qui
3 faire confiance à l’autre sur le fait qu’il lui dise que cela ne va pas
4 surmonter l ‘épreuve ensemble en faisant preuve d’empathie
Trouver les bonnes stratégies de résolution de stress

Trouver un moyen de se détendre :
Pratique sportive, pour se défouler
un activité plus reposante pour se détendre

Echanger avec une personne qui est à l’écoute , un proche , un ami
ou un professionnel, un thérapeute, un coach , ..

Lien vers site internet :
https://www.theraneo.com/labrana-fran...

Instagram:
https://www.instagram.com/coachflab

Page Facebook :
Coach en développement personnel Labrana Fl
Mots clés : gérer, stress, couple, dispute, thérapie
Vidéo ajoutée le 04/10/20 1
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Démarcharge commercial interdit
« Nul ne peut atteindre l'aube sans passer par le chemin de la nuit. » Khalil Gibran