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Chantal LAHONTAA PECHBERTY
Réflexologue RNCP, Relaxologue, Praticienne Niromathé
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TERRAINS INFLAMMATOIRES ET RÉÉQUILIBRAGE NUTRITIONNEL
TERRAINS INFLAMMATOIRES - BILAN OLIGOCHECK ÉVALUATION DES BESOINS ET RÉÉQUILIBRAGE NUTRITIONNEL
Terrains inflammatoires - Bilan OligoCheck Évaluation des besoins et rééquilibrage nutritionnel Déterminer le terrain inflammatoire prédominant Les recherches en biologie cellulaire et en ... (suite)
ajout du 22/04/2024
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DEPRESSION
LA DEPRESSION SAISONNIÈRE
La dépression saisonnière est aussi appelée « trouble affectif saisonnier ». Elle doit obligatoirement avoir une durée d’au moins de 15 jours ainsi qu’une modification de l’appétit avec une variation ... (suite)
ajout du 22/04/2024
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SANTÉ
TROUBLES DU SOMMEIL
Si, en médecine chinoise, les troubles du sommeil résultent bien d’une seule et même cause : un dérèglement du cycle de l’énergie vitale (le Qi), les différents symptômes qui affectent ceux qui en ... (suite)
ajout du 01/08/2023
2 minutes
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SANTÉ / BIEN ÊTRE
COMMENT PRÉPARER SA PEAU POUR L’ARRIVÉ DE L’ÉTÉ ?
Qui n’a pas envie d’avoir une jolie peau bronzée pour aller avec ses tenues légères ? Mais le bronzage est très variable suivant les types de peaux. De plus, il s’agit d’une réaction de protection qui ... (suite)
ajout du 28/06/2023
3 minutes
25
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CONSEILS SOPHROLOGIE
APPRENDRE À BIEN RESPIREZ, MAIS À QUOI ÇÀ ME SERT ?
Bien respirer … Dans cet article, je vais vous parler des bienfaits de la respiration et vous proposez deux exercices de respirations que vous pourrez utiliser selon vos besoins, on peut convenir que ... (suite)
ajout du 28/06/2023
4 minutes
285
1
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ajout du 28/06/2023
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KINESIOLOGIE
L'EFFET REBOND
Vous sortez d’une séance et vous vous sentez bien, mais voilà qu’apparaissent quelques jours plus tard, des signes pour le moins désagréables auxquels vous ne vous attendiez pas. Tout va pour le pire ... (suite)
ajout du 01/04/2023
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DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET PSYCHOLOGIE
STRESS TRAUMATIQUE
Qu’est-ce qu’un stress post traumatique et un traumatisme psychique ? Selon Vidal, il s’agit d’un trouble anxieux sévère et/ou un ensemble de symptômes qui se développent à la suite d’un évènement ... (suite)
ajout du 15/02/2023
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RÉFLEXOLOGIE - MÉRIDIENS -EMOTIONS
POINT D'ACUPRESSION " 3 F " POUR DÉTOXIFIER LE FOIE
Voici un grand point de détoxication du foie à l’approche du printemps. Selon la médecine chinoise : pour retrouver votre énergie, il faut faire un grand "ménage" pour rééquilibrer ... (suite)
ajout du 01/02/2023
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ACUPRESSION QUELS POINTS STIMULER /MÉRIDIENS D'ÉNERGIE
TAPOTER LE THYMUS LIBÈRE LE STRESS
Il se trouve dans le haut de la poitrine et se nomme le thymus. Il est facile à trouver, posez deux doigts sur la fosse qui se trouve en bas du cou, juste au-dessus du sternum. Le thymus est appelé ... (suite)
ajout du 01/02/2023
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AU-DELÀ DES MOTS
TOUT CE QUI NE S'EXPRIME PAS, S'IMPRIME!
La maladie, LE MAL A DIT… La relation entre les émotions et les maladies. « Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime! » Corps à Coeur est un lieu où les messages du corps sont écoutés et pris en compte. ... (suite)
ajout du 16/02/2022
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LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ
QUELLES SONT LES 19 PRINCIPALES SOMATISATIONS DE L'ANXIÉTÉ ?
L'anxiété peut également s'exprimer par une douleur physique qui n'a pas de véritable origine organique: dans ces cas, on parle d'anxiété somatisée. La somatisation de l'anxiété ... (suite)
ajout du 16/02/2022
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Mon commentaire : Cet article va vous faire comprendre l'anxiété et va vous permettre d'y faire face plus facilement.
SOINS
LE JIN SHIN JYUTSU, COMMENT ÉQUILIBRER VOTRE ÉNERGIE ET VOS ÉMOTIONS ?
Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l'énergie et équilibrer les émotions. Le Jin Shin Jyutsu est un art très ancien d'origine japonaise qui utilise le toucher pour ... (suite)
ajout du 21/03/2021
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« Trop penser à ce que les autres pensent de nous risque de changer ce que nous pensons de nous-mêmes. » Anonyme
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