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Malika TERNISIEN
Naturopathe - Énergéticiennenaturopathie , massages Tuina, ventouses, conseils en fleurs de Bach,
Malika TERNISIEN
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MES LECTURES

DIETETIQUE CHINOISE NOURRIR LA VIE

Isabelle LAADING
éditions DésIris2018 | Apprendre, Nutrition | 65   1
L'art de se nourrir est un des arts majeurs de la civilisation chinoise. Cohérente depuis plus de 2 000 ans, la diététique chinoise se fonde sur les lois immuables qui président à la vie : dynamisme, adaptation et transformation.

S'alimenter pour conserver ou retrouver une bonne santé requiert simplement de se conformer à ces lois, de prendre en compte les propriétés spécifiques des aliments et leurs modes de cuisson en termes de mouvements énergétiques.
 
MON AVIS
Isabelle Laading a étudié et enseigné le Yoga pendant vingt-cinq ans, ainsi que le Do-In et la relaxation coréenne, avant de s'initier aux pratiques du Shiatsu et aux exercices de santé orientaux. Ici, avec des mots simples elle offre une belle vision de la Médecine Énergétique Chinoise
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Démarcharge commercial interdit
« Le bonheur est souvent la seule chose qu'on puisse donner sans l'avoir, et c'est en le donnant qu'on l'acquiert. » Voltaire