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Myriam PAILLER
Sophrologue relaxologue, hypnothérapeute, coach , conseillère en Fleurs de Bachsophrologie, stress, relaxation, méditation, coaching, EFT
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SAGESSE

PRENDRE SOIN DE LA VIE

Christophe ANDRE et Ilios Kotsou, Alexandre Jollien,Gauthier Chapelle, Steven Laureys, Matthieu Ricard
éditions Actes sud | Développement personnel, Santé, Science, Société, Spiritualité | 38
La vie est un phénomène fascinant. Mais elle est également vulnérable, aujourd'hui plus que jamais. Et nous devons en prendre soin comme notre bien le plus précieux.

Un enfant qui vient au monde, le cycle des saisons, la voûte étoilée…la vie est un phénomène fascinant. Mais elle est également vulnérable, aujourd’hui plus que jamais. Et nous devons en prendre soin comme notre bien le plus précieux. Prendre soin de la planète, de nous et de tous ceux qui nous entourent.

Mais comment faire ? Quelles sont les initiatives possibles, individuelles et collectives ? Comment peu à peu changer notre façon d’être ? Telle est la quête de ce livre.

Les plus grands noms des neurosciences, de la méditation, de l’écologie, de la philosophie et de l’architecture nous éclairent pour comprendre et agir .
 
MON AVIS
Un livre profondément émouvant et inspirant qui nous fait prendre conscience de la magnificence et de la fragilité de la vie sur Terre et de la nécessité d'en prendre soin dès à présent. Ce livre traite d'une écologie intérieure précieuse, autant qu'extérieure, en ces temps troublés et en perte de repères.
A emporter avec soi y compris sur une île déserte, si peu qu'elle le soit du fait du confinement. :-)
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