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Myriam PAILLER
Sophrologue relaxologue, coach , conseillère en Fleurs de Bachsophrologie, stress, relaxation, méditation, coaching, EFT
Myriam PAILLER
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Mes séances vous permettent d'éliminer le stress de votre vie
de vous ouvrir à une vitalité et à des opportunités nouvelles
Bonjour,

Depuis plus de dix ans j'accompagne des groupes et des individus dans la recherche d'un mieux être, d'une capacité à prendre sa vie en main, en conscience de leurs besoins et de la manière dont ils fonctionnent.

Vous vous demandez ce qu'un sophrologue relaxologue pourrait bien faire pour vous ?

Voyons ensemble ce qu'est la sophrologie.

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui permet grâce à différentes techniques de respiration, de relaxation et de visualisation de retrouver une harmonie corps-esprit : gestion du stress et des émotions, retour au calme et à la lucidité, capacité de prendre de bonnes décisions...

Grâce à de l’entraînement, et à un accompagnement sans jugement sans analyse et sans à priori, la sophrologie peut vous ouvrir de nouveaux champs des possibles avec un nouveau regard sur vous-même et sur le monde qui vous entoure.

J'ai également d'autres cordes à mon arc pour vous aider à atteindre vos objectifs et à régler les problèmes qui occupent votre esprit et minent votre énergie.. Vous les trouverez dans mes diverses prestations.

Vous pourrez trouver de l'inspiration dans les articles que j'écris et qui sont publiés sur Théranéo et Linkedin ainsi que de précieuses ressources dans les vidéos que j'ai mise à votre disposition.
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Je vous reçois à mon cabinet ou par visio-consultation. Je peux également me déplacer et exercer à domicile ou sur entreprise si besoin.

Bonne visite !
Vous voulez en découvrir plus sur moi ?
AFFICHEZ MON PARCOURS
Mon apprentissage de la sophrologie a débuté avec la rencontre du Docteur Jacques Donnars, en 1981 (L' un des précurseurs de la Sophrologie en France, ami de Caïcédo et fondateur de l'association " le corps à vivre") . Je l'ai suivi durant de nombreuses années et il est devenu pour moi un père spirituel.

Avec lui j'ai beaucoup appris sur la Sophrologie et aussi sur la psychologie humaine.


Diplômée de L'IRSSO, à Pau, je suis aussi membre de la FIR , Fédération Française et Internationale de Relaxologie .
(N° siret : 81195587100025)

Désirant proposer un outil particulièrement efficace dans le cadre des thérapies brèves j'ai entrepris une formation en Hypnose Ericksonnienne et Classique auprès de l'I-HEC, à Bordeaux. A présent en tant que Maître Praticien en Hypnose je peux vous proposer des séances vous permettant de résoudre vos problèmes dans des temps rapides, en douceur et avec une grande efficacité.



Je poursuis ma formation en méditation de pleine conscience en me rendant régulièrement au centre bouddhiste Daghpo Kagyu Ling depuis près de 13 ans.
J'ai été formée à la reconnaissance et à la gestion des émotions dans ce même centre.


En 2017 j'ai validé ma formation de praticienne EFT auprès de l’École Française d'EFT , afin de compléter l'enseignement bouddhiste que j'avais reçu sur les émotions par une pratique qui soit immédiatement transmissible avec un effet quasi immédiat.


J'ai aussi exploré le massage ayurvédique et j'utilise tout particulièrement le massage Abyanga dans le cadre d'un délestage de charge mentale excessive

Mes formations multiples dans divers domaines du développement personnel et de la thérapie, me permettent de proposer des outils pratiques et simples pour aider les personnes que j'accompagne à mettre en place des changements majeurs dans leur vie intime ou professionnelle.

J'interviens en milieu professionnel pour proposer et faire expérimenter un certain nombre d'outils et de pratiques utiles dans le cas de thématiques précises telles que la gestion du stress au travail, la gestion des émotions qui va de pair avec la gestion des conflits, l'apprentissage de la méditation et des techniques de concentration- déconcentration, la valorisation et le reconditionnement positif, le développement de l'intuition etc....

Dans le cadre d'un partenariat avec la Ligue Contre le Cancer de Gironde, j'ai animé deux ans durant des séances de sophro-relaxation pour des personnes atteintes du cancer. Prendre soin de moi et d'autrui sans interférer dans le cheminement propre de la personne que j'avais en face de moi a été une des pierres angulaires de mon accompagnement.


Membre de l'association Entraide et Entrepreneurs depuis 2016, ( E&E) , située sur Bordeaux, j'accompagne des chefs d'entreprise dans la gestion de leur stress et de leurs émotions par rapport à leurs difficultés professionnelles.

En outre, depuis 8 ans, j'encadre sur Pessac un atelier associatif hebdomadaire de sophrologie- relaxation et méditation de pleine conscience pour adultes et adolescents

J'ai aussi animé des ateliers de sophro-relaxation en collège pour des classes de 6eme et des élèves de classe d'ULIS.


En 2011, je suis devenue Conseillère agrée par le Centre Bach. Outre mon travail de facilitatrice d'évolution grâce la puissance de transformation générée par les fleurs de Bach , Depuis, j'ai cheminé différemment, intégré d'autres méthodes complémentaires, mais j'intègre très souvent la prise de fleurs de Bach, dans le parcours de conscientisation et de résolution d'une problématique.


Voilà près de 15 ans que le Reiki est entré dans ma vie et chaque jour j'en recueille les bienfaits. Maitre Reiki Usui depuis 2012, j'organise des formations en Reiki pour adultes mais aussi pour enfants et adolescents. Ces formations permettent non seulement de mieux comprendre dans leur complexité un certain nombre de phénomènes énergétiques mais surtout de mieux se connaître et de mieux connaître ses ressources.

En ce qui me concerne l'évolution passe par la méditation, la réflexion, les prises de décision et les choix effectués mais aussi par la formation.

C'est pourquoi je continue à me former et à apprendre de nouvelles méthodes, de nouvelles approches de la psyché humaine telles que les neurosciences ou le Laochi (technique énergétique) , propres à enrichir ma pratique et à élargir mes champs de conscience et de connaissance.



06 14 49 60 44
le soir de préférence à partir de 20h
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aucune date à venir

La sophrologie et la relaxation concernent l'individu dans sa globalité, dans son processus évolutif tant physique que psychique, émotionnel et ...
C'est l'accompagnement d'un individu sur son chemin de vie ou encore celui d'un groupe par rapport à un objectif ou une série ...
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La méditation est beaucoup plus qu’une simple relaxation. C'est une véritable connexion à soi et à ce qui nous entoure. C’est une pratique fort ...
L’EFT prend sa source dans la TFT (Thought Field Therapy, Thérapie du champ mental ), une technique établie par Roger Callahan, psychologue ...
Il s'agit d'un massage bien-être , d'origine ayurvédique. Il consiste à relaxer le cou, la tête et le visage ainsi que les bras et les ...
Voilà près de 10 ans que je conseille et que je forme différents publics sur cette méthode de transformation du terrain émotionnel via des élixirs ...
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