Christelle RAVIT-VERGÈS EI
Sophrologue, formatrice, spécialisée Sommeil, Acouphènes, stress, burn out, QVCT et RPS.sophrologie, cohérence cardiaque, auteure, relaxation, coach

Christelle RAVIT-VERGÈS EI

Sophrologue, formatrice, spécialisée Sommeil, Acouphènes, stress, burn out, QVCT et RPS.sophrologie, cohérence cardiaque, auteure, relaxation, coach

Christelle RAVIT-VERGÈS

PRESTATIONS

ATELIER

MON COACH PERSONNEL SOMMEIL

Retrouver et maintenir un sommeil de qualité grâce à un accompagnement sur mesure !
L’insomnie peut se manifester lors d’épisodes douloureux comme le deuil, rupture amoureuse, un changement d'emploi ou l'arrivé d'un enfant....
Si l’insomnie ponctuelle est fréquente, il est préférable de ne pas la minimiser, car l’insomnie peut rapidement devenir chronique.

Inclus dans ce forfait coaching sommeil, un coaching téléphonique entre les séances..."

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1 avis

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Romain R - 06/01/2022

Depuis des années j'avais des problèmes liés à mes endormissements.
Je suis un hyper actif, stressé par le tourbillon de la vie sans avoir de temps pour moi. Depuis des années on me parlait de Mme Ravit. J'ai choisi un accompagnement personnalisé en visio.
En 3 séances j'ai mieux compris mon sommeil pour lever mes barrières.
Tous les conseils de Me ravit étaient interessants. Ma phase d'endormissement est mieux même si parfois je résiste.
J'ai repris ses séances ça fait vraiment du bien d'être compris. je recommande cet accompagnement à 100%
Merci à vous,

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