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Christelle RAVIT-VERGÈS EI
Sophrologue, spécialisée Sommeil, Acouphènes, stress, burn out, QVT et RPS.sophrologie, cohérence cardiaque, méditation, relaxation, respiration,
Christelle RAVIT-VERGÈS
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Salle d'attente Maison Médicale
cohérence cardiaque et sophrologie
Bienvenue !

Sophrologue certifiée de formation longue en sophrologie à l'ISRA (69) et la FEPS depuis 2015. J'interviens en entreprise dans le cadre de la QVT et vous reçois en Maison Médicale à Clermont-Ferrand (63) Puy Guillaume (63) et Chamalières (63)
Je travaille depuis plusieurs années en pluridisciplinarité avec d'autres professionnels, médecins, psychologues, ostéopathes , ORL...

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle complémentaire en soin de support et d'accompagnement dans la maladie mais aussi dans les situations de stress chronique.
Spécialisée en sommeil et dans l'habituation du traitement des acouphènes je vous accompagne en visio ou en présentiel.

Retrouvez le plaisir d'un sommeil agréable grâce à la sophrologie


LES TROUBLES DU SOMMEIL sont divisés en 3 groupes, les dyssomnies, les parasomnies et ceux liées à d'autres maladies.
Une étude faite par l'observatoire national de la Sophrologie, publiée en 2000 par des médecins de l'Institut du Sommeil de l'Hôtel-Dieu à Paris a permis d'évaluer 50 patients traités pour insomnies chroniques. Après qu'ils aient suivi un programme de 5 séances de sophrologie, l'étude met en évidence une amélioration de leurs perceptions subjectives autour du sommeil (qualité du sommeil, dynamisme ainsi qu'une diminution des facteurs qui pouvaient y être associés, tels que l'anxiété ou la dépression.

Je vous propose un protocole d'accompagnement sur 6 séances avec un enregistrement d'une séance offerte.

Le Sophrologue intervient en tant que pédagogue dans la santé humaine, il ne pose pas de diagnostic, n'influence pas les choix thérapeutiques de ses patients et n'interfère pas dans les traitements en cours.
SIRET : 832 375 380 APE 8690F
Vous voulez en découvrir plus sur moi ?
AFFICHEZ MON PARCOURS
Diplômée en Sophrologie (ISRA FEPS Lyon) en 2015

Spécialisée dans l'accompagnement des acouphènes

de l'hyperacousie, des troubles du sommeil et de la gestion du stress et du burn-out depuis 2015.

Certifiée formatrice occasionnelle,

Certifiée superviseur (accompagnement supervision des sophrologues, naturopathes, ostéopathes, réflexologies, hypnotherapeutes... en individuel.

Je suis supervisée plusieurs fois par an par un superviseur certifié.

Consultante, conférencière,Intervenante et formatrice en entreprise dans le cadre de la qualité de vie (QVT) des troubles de l'audition et le handicap au travail.
ATELIERS ENTREPRISES vigilance et troubles du sommeil, confiance en soi...

Certifiée en programmation neuro linguistique PNL, thérapie brèves en 2015.
Diplômée jeunesse et Sports pour un accompagnement et encadrement tout public
Formée en Douleurs et maladies (acouphènes, fibromyalgie, spasmophilie) 2017
Addictions adolescents (tabac, alcool, drogue, jeux, trouble du comportement alimentaire...
Sports et préparation mentale 2014
Monde du travail et entreprise 2014
Formée à l'accompagnement des personnes obèses par la ligue contre l'obésité (LCO) 2021

Initiée au programme MBSR (mindfulness, pleine conscience de Jon Kabat-Zin en 2017
Formée sommeil et Vigilance Dr AUdiouin, Caroline Rome
Formée Insécurité, incivilités, comportements déviants quelles solutions (Psy'G) 2016
Formée en EFT (Technique de Libération Émotionnelle, méthode utilisant les méridiens d'acupuncture et agissant sur les causes des émotions négatives. 2019
Formée en cohérence cardiaque (DR O'HARE) 2020
Formée par la ligue contre l'obésité (LCO) 2021

Membre adhérente du réseau de proximité Sophrologie et Acouphènes.
Membre adhérente du réseau France Acouphènes
Membre de L'AFMT réseau des malades de la thyroïde
membre du pôle Sommeil
Membre adhérent et trésorière du Syndicat des Sophrologues Professionnels.

Je participe participe chaque année à la journée nationale de l'audition (JNA)


Règlement général sur la protection des données (RGPD)

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« Il n'y a pas de traversée du désert, il n'y a qu'une marche vers l'oasis. » Jean Bies