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Terre Happy Zzzen Manuela ROSSELL Sophrologue, Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Hypnose SAJECE, EFT Technique de Libération Emotionnellesophrologie hypnose Ericksonienne Hypnose SAJECE EFT
60 min - YIN YOGA ✨C'est un style de yoga doux qui mise sur les étirements, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l'énergie librement dans tout le corps.✨
BIENFAITS: - Améliore la flexibilité globale du corps ; améliore la santé des articulations, des os et la tonification des organes ; renforce les tissus conjonctifs. - Calme intérieur, - Niveau de concentration inégalé, - Apprendre à faire le vide ; - Lâcher prise ; - Favorise la relaxation.
De manière générale, le Yin yoga : - Amplifie la gamme de mouvements des articulations, - Relâche les tensions logées dans les tissus, - Maintient la souplesse de la colonne vertébrale, - Améliore l'alignement postural, et prévient les maux de dos et les blessures.
Lieu: Sarreguemines. Accessible à tous.
TARIF DE LA SEANCE: 12 Euros ou 80 euros les 8 séances.
INSCRIPTION AU 06 88 77 99 46
Matériel à ramener: - Tapis de yoga - Coussin de méditation - Tenue souple - Couverture et petit coussin
Mise en place de séances de groupe en Sophrologie et Gestion du stress, et Yin Yoga pour le Palais de la Justice et le Service Pénitentiaire d'Insertion et de Probation de Sarreguemines.
Tarif et infos pour s'inscrire
Tarif 12 euros la séance au foyer Saint Maurice à Lixing-lès-Rouhling Pour s'inscrire ou pour plus de renseignement, contactez moi au 06 88 77 99 46. Merci
Paiements acceptés :