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TERRE HAPPY ZZZEN
Manuela ROSSELL
Sophrologue, Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Hypnose SAJECE, EFT Technique de Libération Emotionnellesophrologie hypnose Ericksonienne Hypnose SAJECE EFT
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Changer sa vie avec la pleine conscience
dernier ajout 27/05/22 : Jeux-Concours YOUTUBE
3
Développement personnel
dernier ajout 06/05/17 : Pensées positives et enrichissantes: "La nostalgie de l'Ailleurs" (musique zen et lecture douce)
4
EFT : Technique de Libération Emotionnelle
dernier ajout 13/05/20 : 1er séance d'EFT: Le peur d'être juger par les autres (Libération Emotionnelle, Tapping)
2
Hypnose Ericksonienne
dernier ajout 05/01/19 : Séance d'HYPNOSE pour se libérer de la PEUR du REJET
8
Lecture relaxante et contes thérapeutiques
dernier ajout 11/10/21 : Lecture Relaxante: Se reposer de Jeff Foster (Extrait - Voix et musique douce)
14
Meditations guidees
dernier ajout 06/06/22 : YOGA NIDRA 2 - Relaxation aux chants des Bols tibétains (Méditation, Mindfullness, voix douce)
3
Musique - Relaxation
dernier ajout 05/01/19 : Tambour Océan et Koshis (ASMR, Vagues, musique douce)
8
Relaxation
dernier ajout 16/03/21 : Relaxation: Promenade dans le parc sophrologie ( bien dormir, voix douce, se détendre )
3
Relaxation et autres pour enfants
dernier ajout 04/11/18 : Sophrologie pour enfants: Le Dauphin et La perle de capacités
4
Sophrologie et Gestion du stress
dernier ajout 23/04/20 : ✨SOPHROLOGIE et ENERGIE VITALE (Respiration - visualisation positive - Nettoyage Energétique)✨
1
T.R.E. Exercices de libération des tensions
dernier ajout 10/09/22 : Présentation de la méthode TRE - Français
Les 12 dernières vidéos :
10/09/22  T.R.E. Exercices de libération des tensions > Présentation de la méthode TRE - Français
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27/05/22  Changer sa vie avec la pleine conscience > Jeux-Concours YOUTUBE
26/04/22  Changer sa vie avec la pleine conscience > Hypersensibilité - Manipulation: Comment se libérer des étiquettes et être acteur de sa vie?
06/04/22  Meditations guidees > Courte méditation - YOGA NIDRA - Relaxation - Mindfullness
11/10/21  Lecture relaxante et contes thérapeutiques > Lecture Relaxante: Se reposer de Jeff Foster (Extrait - Voix et musique douce)
01/10/21  Changer sa vie avec la pleine conscience > Comment se reconnecter à sa lumière intérieure? (+ méditation 3 minutes)
28/06/21  Meditations guidees > Méditation guidée: Se libérer de son critique intérieur ( STOP AUTO SABOTAGE - Mindfulness )
28/06/21  Changer sa vie avec la pleine conscience > Stage Reconnexion 7-8 août aux Yourtes de Sous l'Eglise à Flirey (Méditation, Yin Yoga, Yoga Nidra)
01/05/21  Changer sa vie avec la pleine conscience > Stage Se recréer - Vers une meilleure version de soi - 22 au 24 mai 2021 ( Yourte Yoga, Méditation )
25/04/21  Meditations guidees > Courte méditation pour se libérer de la CULPABILITE et développer l'AMOUR DE SOI 💖
04/04/21  Changer sa vie avec la pleine conscience > Comment changer son regard sur notre vie? ( Extrait de l'atelier en ligne du mardi )
« Quand j’étais petit, ma mère m’a dit que le bonheur était la clé de la vie. A l’école, quand on m’a demandé d’écrire ce que je voulais être plus tard, j’ai répondu « heureux ». Ils m’ont dit que je n’avais pas compris la question, je leur ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie. » John Lennon