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Terre Happy Zzzen Manuela ROSSELL Sophrologue, Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Hypnose SAJECE, EFT Technique de Libération Emotionnellesophrologie hypnose Ericksonienne Hypnose SAJECE EFT
Enseignements pour débuter notre entraînement à la méditation et reprendre la maîtrise sur notre esprit / vie. La méditation est reconnue comme une excellente méthode pour réduire le stress et cultiver le bien-être. En réalité elle nous offre bien plus que cela.
De 15h30 à 18h30 avec un pause thé. Moments de méditation guidées et d'enseignement bouddhiste selon le thème du jour.
Romain Abjean, enseignant résident du Centre Bouddhiste Kadampa Dharmachakra de Metz
👉 LIEU: Terre Happy Zzzen (35, rue Poincaré à Sarreguemines, bâtiment à l'arrière dans la cour)
Mise en place de séances de groupe en Sophrologie et Gestion du stress, et Yin Yoga pour le Palais de la Justice et le Service Pénitentiaire d'Insertion et de Probation de Sarreguemines.
Tarif et infos pour s'inscrire
Nombre de places limitées. Inscription au 06 88 77 99 46.
Une participation est suggérée: 16 € (12 € tarif réduit). personne n'est refusé par manque d'argent.