CONFÉRENCE

"Aujourd'hui, je danse enfin avec la vie!"

Prochaines dates à venir.

Pendant cette conférence, je vous expliquerais le mécanisme physiologique du stress, de l'anxiété, de l'angoisse et des crises d'angoisse, mais aussi le fonctionnement de l'inconscient et comment faire autrement.

Dans une 1ère partie, nous verrons le fonctionnement du système nerveux central qui régule nos hormones de stress et de bien-être et comment jouer sur ce point pour un meilleur équilibre; mais aussi le fonctionnement de l'amygdale qui est un excellent système d'alarme pour que nous soyons toujours en sécurité mais qui se déclenche aussi face à une interprétation erronée des situations que nous pouvons vivre, déclenchant angoisse et crise de panique.

Et dans une 2ème partie, je vous parlerais du rôle de l'inconscient, de nos pensées automatiques, notre programmation et comment faire autrement.

"Je vous partagerai mes connaissances, mais aussi mes expériences de vie, comment j'ai réussi à me libérer et à apprendre enfin à danser avec la vie et je vous donnerais des outils que vous pourrez utiliser vous-même à la maison pour gagner en autonomie."
Au plaisir de partager ce moment,
Manuela Rossell