Le Bac arrive à grand pas et vous êtes nombreux à me solliciter pour vous aider à vous libérer de votre stress et réussir vos examens.
Aujourd'hui, je vous propose cette séance d'EFT qui est une technique de libération émotionnelle et de renforcement du positif.
Vous n'avez rien d'autres à faire que de me suivre, de tapoter certains points et de répéter les phrases après moi.
Cette séance vous pouvez la répéter autant de fois que vous le souhaitez selon votre besoin.
00:00 Introduction
01:20 Explication de l'EFT
02:58 Points à tapoter
05:20 Séance d'EFT pour se libérer du stress des examens
Belle séance à vous,
Avec tout mon amour,
Manuela Rossell
Hypnothérapeute - Sophrologue et Coach pour changer ta perception de ce que tu vis et te libérer.
✒️ Auteure du livre: "Aujourd'hui, je danse enfin avec la vie!" Que vous pouvez retrouver sur Amazon
★ Mon livre "Aujourd'hui, je danse enfin avec la vie ! " Comment se libérer de nos croyances limitantes, avoir confiance en soi, et en finir avec le stress, l’anxiété et l’angoisse.
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Mots clés : anxiété, stress, bac, séance, d'eft, examen
Vidéo ajoutée le 22/02/23
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