L'édu-kinésiologie s'adresse aux adultes, enfants, bébés, femmes enceintes. Techniques très douces et respectueuses de la personne.
pour l'enfant et l'ado, l'édu-kinésiologie peut agir sur :
- les difficultés scolaires, difficultés d'apprentissage : lecture, écriture, calculs
- la concentration, mémorisation, difficulté relationnelle
- la dyslexie, l'hyperactivité
- les troubles urinaires, troubles du sommeil
- la confiance en soi
- la gestion du stress liées aux situations familiales
- se préparer à un examen
Pour les adultes, ces techniques permettent de
- Libérer les stress émotionnels et dénouer les tensions dans le corps,
- Apaiser les pensées et le mental en travaillant le lâcher prise,
- Être à l’écoute de ses ressentis,
- Relancer et harmoniser la circulation énergétique,
- Retrouver ou maintenir la vitalité,
- Améliorer notre capacité d’adaptation à notre environnement, aux situations et au stress.
- Gérer une nouvelle fonction, entreprendre une nouvelle formation
- Gérer le stress quotidien, - se prémunir des troubles musculo-articulaires
Pour les séniors, elles permettent de :
- Améliorer la coordination motrice,
- Retrouver le plaisir de faire des projets (se projeter),
- Améliorer ses capacités de lecture, d’écriture, de travaux manuels (couture, dessin, tricot, bricolage…),
- Favoriser la concentration, la communication, l’écoute de soi, des autres,
- Libérer le stress (appréhension face à une situation nouvelle, rumination, inquiétude, etc…),
- Maintenir l’autonomie dans la vie quotidienne,
- Rétablir une conscience corporelle, retrouver et/ou maintenir l’équilibre
- Prendre soin de ses articulations et prévenir des troubles
- Stimuler la mémoire.